Chăm sóc trước khi tiếp xúc thân mật giúp tránh những tình huống khó chịu có thể làm gián đoạn mối quan hệ của đàn bà và đàn ông. Ăn uống kém, không uống quá mức, chăm sóc vệ sinh và không dùng thuốc gây ngủ, chẳng hạn như thuốc kháng histamin, có thể là một số mẹo giúp giảm thiểu vấn đề tại thời điểm này.
Vì vậy, một số điều bạn không nên làm trước khi liên hệ thân mật là:
1. Ăn quá nhiều
Đầy bụng trong những khoảnh khắc này làm gián đoạn mối quan hệ thân mật, bởi vì ngoài việc có nguy cơ sản xuất gạc, nôn và đau bụng, cơ thể tiêu tốn rất nhiều năng lượng để tiêu hóa, gây cảm giác mệt mỏi và chán nản.
2. Uống quá nhiều đồ uống
Quá nhiều rượu, ngoài việc giảm độ nhạy và sự chú ý, có thể gây khó khăn hơn trong việc đạt cực khoái, bởi vì nó ức chế kích thích kích thích.
3. Ăn một số loại thức ăn
Ăn các loại thực phẩm như sữa, pho mát hoặc thực phẩm chiên và chất béo tạo điều kiện cho việc sản xuất mùi và khí, và có một tiêu hóa chậm hơn và khó khăn hơn. Thực phẩm đóng hộp, đóng hộp và muối cản trở tuần hoàn máu qua cơ thể, có thể làm giảm kích thích cho sự tiếp xúc thân mật và cản trở cương cứng ở người.
Ngoài ra, rất cam quýt, thực phẩm cay hoặc chua có thể làm thay đổi hương vị của bôi trơn thân mật, đặc biệt là ở phụ nữ, và có thể gây ra một số kích thích trong vùng sinh dục của đối tác.
4. Sử dụng thức ăn trong sơ bộ
Sử dụng kẹo, chẳng hạn như sô cô la lỏng, hoặc trái cây và rau quả, trong màn dạo đầu, có thể làm thay đổi độ pH của vùng thân mật, đặc biệt là phụ nữ, làm tăng nguy cơ nhiễm nấm candida và các nhiễm trùng khác, cũng như kích thích tại chỗ.
5. Bất cẩn với vệ sinh
Bỏ bê với vệ sinh gây ra mùi hôi cơ thể hoặc hơi thở hôi phá vỡ bất kỳ mối quan hệ nào, và có thể đủ để phá vỡ ý chí của đối tác. Đối với điều này, bên cạnh một bồn tắm tốt, cắt tỉa tóc, có một vệ sinh răng miệng tốt và đồ lót sạch là điều cần thiết để tạo ấn tượng tốt về đối tác và có một mối quan hệ mật thiết thân mật hơn.
6. Dùng thuốc kháng histamin
Một số loại thuốc có thể có hoạt chất gây ngủ, chẳng hạn như dimenhydrin, hiện diện trong phim truyền hình, hoặc diphenhydramine, hydroxyzine và clemastine, có trong thuốc kháng histamin, chẳng hạn.
7. Hãy rất lo lắng hoặc lo lắng
Những lo lắng về tài chính, căng thẳng và lo lắng về tình trạng hàng ngày có thể làm gián đoạn mối quan hệ mật thiết vì chúng ngăn cản người đó thư giãn và cảm thấy vui, cũng như gây khó khăn trong việc cương cứng ở nam giới.
Những ảnh hưởng của căng thẳng và lo lắng cũng trở nên tồi tệ hơn trong thời gian dài khi chúng trở nên tồi tệ hơn theo thời gian ham muốn tình dục và ham muốn tình dục.
8. làm tóc thân mật loại bỏ
Thực hiện các hoạt động có thể gây kích ứng da, chẳng hạn như tẩy lông trong cùng một ngày của mối quan hệ hoặc đánh răng quá mức, cũng như có thể gây đau và kích thích do tăng độ nhạy có thể gây ra các vết thương làm tăng nguy cơ nhiễm bệnh lây truyền qua đường tình dục. Tìm hiểu cách làm vệ sinh đúng cách và tránh bệnh tật.
Xem video sau và tìm hiểu lợi ích của tình dục đối với sức khỏe:
