Chóng mặt là triệu chứng của bất kỳ thay đổi nào trong cơ thể, không phải lúc nào cũng biểu thị tình trạng hoặc tình trạng nghiêm trọng và thường xảy ra trong tình trạng được gọi là mê cung, nhưng cũng có thể chỉ ra những thay đổi về cân bằng, hạ huyết áp, thay đổi chức năng của tim hoặc tác dụng phụ của thuốc.
Nó phổ biến hơn là chóng mặt phát triển ở người cao tuổi, tuy nhiên, cũng xảy ra ở những người trẻ tuổi, và có thể phát sinh trong các tình huống khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân, chẳng hạn như nằm xuống, phổ biến trong mê cung, tăng, phát sinh từ giảm áp lực, hoặc làm một số nỗ lực thể chất, xảy ra trong các vấn đề về tim hoặc áp lực.
Khi các đợt lặp lại chóng mặt xảy ra, chúng tôi khuyên bạn nên lên lịch tham vấn với bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ gia đình để điều tra nguyên nhân có thể xảy ra, nếu chóng mặt hoặc kéo dài, trong hơn 1 giờ, bạn nên đến sơ cứu để đánh giá và điều trị nhanh hơn.
Nguyên nhân chính của chóng mặt
Có một số dạng chóng mặt, có thể xuất hiện một mình hoặc kèm theo các triệu chứng khác như buồn nôn, suy nhược ở chân, đau đầu hoặc cảm giác "đầu trống". Nguyên nhân chính là:
1. Vertigo hoặc Labirintite
Labyrinthitis là nguyên nhân phổ biến nhất của chóng mặt, nó là loại chóng mặt mang lại cảm giác rằng tất cả mọi thứ đang quay xung quanh, có thể kèm theo buồn nôn và ù tai, và thường xảy ra bởi những thay đổi trong tai. Chóng mặt có xu hướng gây chóng mặt ngay cả khi nằm xuống, và nó là phổ biến cho nó được kích hoạt với các phong trào đầu, chẳng hạn như chuyển sang một bên của giường hoặc nhìn sang một bên.
- Điều cần làm : Việc điều trị chứng chóng mặt kịch phát lành tính được thực hiện bởi otorrino, người có thể thực hiện một số thao tác tái định vị của otolith, gọi là cơ động Epley, ngoài việc khuyến cáo sử dụng các loại thuốc như Betaine, sử dụng hàng ngày và Dramin, khủng hoảng Ngoài ra, nó được khuyến khích để quan sát sự hiện diện của nút chai trong tai, ngoài việc tránh căng thẳng và tiêu thụ caffeine, đường và thuốc lá, đó là những tình huống có thể làm trầm trọng thêm cuộc khủng hoảng chóng mặt.
Các tình trạng chóng mặt ít phổ biến hơn là viêm mê cung do viêm hoặc nhiễm trùng tai, viêm dây thần kinh tiền đình, và bệnh Meniere chẳng hạn. Tìm hiểu thêm về nguyên nhân và cách điều trị viêm mê cung.
2. Mất cân bằng
Cảm giác mất cân bằng là một nguyên nhân quan trọng khác của chóng mặt, và nó sẽ gây ra cảm giác đáng kinh ngạc hoặc mất thăng bằng. Điều này có thể gây chóng mặt liên tục và thường xảy ra ở người già hoặc trong các tình huống:
- Những thay đổi về thị lực, như đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp, cận thị hoặc viễn thị;
- Các bệnh thần kinh, chẳng hạn như bệnh Parkinson, đột quỵ, u não hoặc bệnh Alzheimer chẳng hạn;
- Bump trên đầu, có thể gây thương tích tạm thời hoặc vĩnh viễn trong khu vực não mà điều chỉnh sự cân bằng ;
- Mất cảm giác ở bàn chân và chân do bệnh tiểu đường;
- Tiêu thụ rượu hoặc ma túy, làm thay đổi nhận thức và khả năng của não hoạt động;
- Sử dụng các loại thuốc có thể làm thay đổi sự cân bằng, ví dụ như Diazepam, Clonazepam, Fernobarbital, Fenoína và Metoclopramida. Hiểu rõ hơn thuốc nào gây chóng mặt.
Phải làm gì : Để điều trị sự mất cân bằng, cần phải giải quyết nguyên nhân của nó, với sự điều trị thích hợp của thị lực với bác sĩ nhãn khoa hoặc bệnh thần kinh với nhà thần kinh học. Điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến của chuyên gia lão khoa hoặc bác sĩ đa khoa để điều chỉnh thuốc được thực hiện theo điều kiện và nhu cầu của từng người.
3. giảm áp lực
Chóng mặt xảy ra do thay đổi tim và tuần hoàn được gọi là tiền kinh nguyệt hoặc hạ huyết áp thế đứng, và phát sinh khi áp suất giảm và máu không được bơm đúng vào não, gây cảm giác ngất hoặc mờ và sự xuất hiện của các đốm sáng trong tầm nhìn.
Đây là loại chóng mặt có thể phát sinh khi bạn tỉnh dậy, thức dậy, trong khi tập thể dục, hoặc thậm chí bất ngờ khi bạn đang đứng yên. Nguyên nhân chính là:
- Giảm áp suất đột ngột, được gọi là hạ huyết áp thế đứng, và phát sinh từ một khiếm khuyết trong điều chỉnh áp suất, thường không nghiêm trọng, và là do những thay đổi về tư thế, chẳng hạn như đứng dậy khỏi giường hoặc ghế;
- Các vấn đề về tim, chẳng hạn như rối loạn nhịp tim hoặc suy tim, làm cho máu khó chảy qua lưu thông;
- Sử dụng một số loại thuốc gây giảm áp lực, chẳng hạn như thuốc lợi tiểu, nitrat, methyldopa, clonidine, levodopa và amitriptyline, ví dụ, chủ yếu ở người già;
- Mang thai vì nó là một giai đoạn trong đó có những thay đổi trong lưu thông và có thể có giảm huyết áp do trọng lượng của tử cung trên các mạch máu. Tìm hiểu thêm chi tiết về cách tránh và làm giảm chóng mặt mang thai.
Các tình trạng khác, chẳng hạn như thiếu máu và hạ đường huyết, trong khi không gây giảm huyết áp, làm thay đổi khả năng mang oxy và chất dinh dưỡng cho các tế bào não, và có thể gây chóng mặt.
Điều cần làm : Việc điều trị cho loại chóng mặt này cũng tùy thuộc vào việc giải quyết nguyên nhân của bạn, có thể được thực hiện với bác sĩ tim mạch, chuyên gia lão khoa hoặc bác sĩ đa khoa, những người có thể thực hiện nghiên cứu với các kỳ thi và điều chỉnh cần thiết.
4. Lo âu
Những thay đổi tâm lý như trầm cảm và lo âu gây chóng mặt khi chúng kích hoạt hội chứng hoảng loạn và những thay đổi về hơi thở. Những tình huống này gây chóng mặt thường kèm theo khó thở, run và ngứa ran ở các chi như tay, chân và miệng.
Đây là loại chóng mặt cũng có thể xảy ra nhiều lần, và nó đến trong thời kỳ căng thẳng gia tăng.
Phải làm gì : điều trị lo lắng, tâm lý trị liệu, và, nếu cần thiết, thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc anxiolytic theo quy định của bác sĩ tâm thần.
Phải làm gì trong trường hợp chóng mặt
Khi cảm thấy chóng mặt, hãy để mắt bạn mở, dừng lại và nhìn vào một điểm cố định phía trước bạn. Làm điều này trong vài giây thường cảm thấy chóng mặt nhanh chóng. Chóng mặt là khi người đó đứng yên nhưng cảm thấy mọi thứ di chuyển xung quanh, và có vẻ như thế giới đang quay xung quanh họ. Tình trạng này rất phổ biến, và thường lành tính, và có cách chữa trị, có thể được giải quyết bằng các bài tập về mắt và một kỹ thuật cụ thể giúp cải thiện cơn chóng mặt trong vài phiên. Kiểm tra các bài tập từng bước và kỹ thuật này ở đây.
Xem video sau và xem các bài tập có thể giúp kết thúc chóng mặt:
