Chất béo trong gan, còn được gọi là gan nhiễm mỡ, thường không gây ra các triệu chứng ở mức độ nhẹ hơn của bệnh, do đó, nó là phổ biến cho bệnh được phát hiện khi bệnh nhân thử nghiệm cho các vấn đề sức khỏe khác.
Sự tích tụ chất béo trong gan thường không phải là một tình trạng nghiêm trọng nhưng khi không được điều trị đúng cách có thể dẫn đến mất chức năng tế bào và xơ gan, và ghép gan có thể cần thiết.
Triệu chứng chính
Nếu bạn muốn biết liệu bạn có bị nhiễm mỡ gan hay không, hãy chọn các triệu chứng của bạn ở đây:
- 1. Ăn mất ngon? Có Không
- 2. Đau ở phía trên bên phải của bụng? Có Không
- 3. Sưng bụng? Có Không
- 4. Phân trắng? Có Không
- 5. Thường xuyên mệt mỏi? Có Không
- 6. Đau đầu liên tục? Có Không
- 7. Nặng và nôn? Có Không
- 8. Màu vàng trong mắt và da? Có Không
Mặc dù nó phổ biến hơn ở bệnh béo phì và tiểu đường, sự tích tụ chất béo trong gan có thể ảnh hưởng đến bất cứ ai có chế độ ăn uống kém và không tập thể dục đều đặn.
Cách điều trị
Chất béo trong gan được chữa khỏi, đặc biệt khi nó vẫn còn ở giai đoạn đầu, và điều trị chủ yếu được thực hiện với những thay đổi trong chế độ ăn uống, hoạt động thể chất thường xuyên, giảm cân và kiểm soát các bệnh như tiểu đường, tăng huyết áp và cholesterol cao.
Do đó, chế độ ăn nên giàu các thực phẩm như bột mì, gạo và mì, trái cây, rau, cá, thịt trắng và sữa và các sản phẩm kem.
Ngoài ra, điều quan trọng là phải ngừng hút thuốc và tiêu thụ đồ uống có cồn, và giảm tiêu thụ thực phẩm giàu chất béo và carbohydrates đơn giản, chẳng hạn như bánh mì trắng, pizza, thịt đỏ, xúc xích, xúc xích, bơ và thực phẩm đông lạnh. Xem thông tin đầy đủ về: Chế độ ăn uống chất béo trong gan.
Xem video để tìm hiểu những loại thực phẩm được chỉ định trong chế độ ăn uống cho chất béo trong gan.
Đây là cách bạn có thể bổ sung điều trị:
- Biện pháp khắc phục tại nhà cho chất béo gan
- Nguyên nhân tích tụ mỡ trong gan
