Một số biện pháp khắc phục hậu quả tuyệt vời để hỗ trợ chữa bệnh viêm họng là các loại trà thảo dược, súc miệng bằng nước ấm và nước cam quýt như dâu tây hoặc dứa giúp giảm thiểu vùng và loại bỏ các vi sinh vật có thể có mặt nơi này
Tuy nhiên, bên cạnh việc áp dụng một trong những biện pháp khắc phục ở nhà là có thể bảo vệ cổ họng tránh dùng kem và sử dụng thức ăn nhão, không gây kích thích cổ họng trong khi nuốt, như súp ấm, cháo và vitamin ở nhiệt độ phòng.
Nước ép đặc biệt thích hợp cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ vì chúng dễ dàng được chấp nhận và bổ sung điều trị được chỉ định bởi bác sĩ nhi khoa, có thể bao gồm chống viêm và chống nhiệt.
Tìm hiểu một số biện pháp tự nhiên tuyệt vời trong video này:
Sau đây là cách chuẩn bị từng biện pháp điều trị cổ họng sau:
Trà thì thầm
Trà này rất hữu ích vì alteia làm dịu các mô bị kích thích, trong khi gừng và bạc hà làm giảm viêm và tạo cảm giác sảng khoái, giảm viêm họng bị viêm.
Thành phần
- 1 muỗng cà phê gốc của alteia;
- 1 muỗng cà phê củ gừng xắt nhỏ;
- 1 muỗng cà phê bạc hà khô;
- 250 ml nước.
Phương thức chuẩn bị
Chuẩn bị biện pháp khắc phục tại nhà này chỉ cần thêm gừng và khuấy nó trong chảo với nước và đun sôi trong khoảng 5 phút, sau đó thêm bạc hà. Nồi nên được giới hạn và trà nên vẫn còn truyền cho thêm 10 phút. Uống trà nhiều lần trong ngày.
Xi-rô gừng và sáp ong
Xi-rô này dễ chuẩn bị và kéo dài trong nhiều tuần khi được bảo quản trong tủ lạnh và có thể được người lớn và trẻ em sử dụng.
Thành phần
- 1 chén mật ong;
- 1 muỗng cà phê chiết xuất từ keo ong;
- 1 muỗng cà phê bột gừng
Phương thức chuẩn bị
Trộn nguyên liệu và đun sôi, để sôi trong vài phút. Khi bạn đã cất giữ, bảo quản trong một bình thủy tinh. Người lớn có thể uống 2 muỗng canh sirô này mỗi ngày và trẻ em từ 3 đến 12 tuổi có thể uống mỗi ngày một lần.
Nước ép dứa
Nước ép dứa cũng giàu vitamin C và khi được làm ngọt bằng một ít mật ong từ ong sẽ giúp ích nhiều hơn cho việc bôi trơn cổ họng.
Thành phần
- 2 lát dứa (có vỏ);
- 1/2 lít nước;
- 3 giọt keo ong;
- mật ong để nếm.
Phương thức chuẩn bị
Đánh các thành phần trong máy xay và uống như sau.
Tỏi chanh với hạt tiêu
Việc súc miệng nước chanh với ớt cayenne là một phương thuốc tuyệt vời để kết thúc đau họng do viêm họng.
Thành phần
- 125 ml nước ấm;
- 1 muỗng canh nước cốt chanh;
- 1 muỗng canh muối;
- 1 nhúm ớt cayenne.
Phương thức chuẩn bị
Trộn tất cả các thành phần trong một ly và súc miệng vài lần một ngày. Nghỉ ngơi và cho ăn tốt.
Trà lá chanh
Niềm đam mê trái cây lá là hữu ích trong việc làm giảm sự khó chịu gây ra bởi đau cổ họng. Do đó, nên uống trà này bất cứ khi nào bạn cảm thấy cổ họng bị kích thích.
Thành phần
- 1 chén nước;
- 3 trái cây niềm đam mê nghiền nát.
Phương thức chuẩn bị
Đun sôi nước chanh và lá trong vài phút. Khi bạn nghiền nát, căng thẳng và thêm 1 thìa mật ong và uống, 2 đến 4 lần một ngày.
Nước ép dâu tây
Nước ép dâu tây là tốt vì trái cây giàu chất chống oxy hóa và vitamin C, là tuyệt vời để điều trị nhiễm trùng cổ họng.
Thành phần
- 1/2 chén dâu tây;
- 1/2 chén nước;
- 1 muỗng mật ong.
Phương thức chuẩn bị
Đánh các thành phần trong máy xay và uống như sau. Lấy nước ép dâu tây 3-4 lần một ngày.
