Jamelão, còn được gọi là ô liu đen, jambolons, mận tím, guapé hoặc nun berry, là một cây lớn, với tên khoa học Syzygium cumini, thuộc họ Mirtaceae.
Quả chín của cây này là một loại quả mọng đen, rất giống với ô liu, và có thể được ăn vào trong tự nhiên hoặc chuyển thành mứt, rượu mùi, rượu vang, giấm, thạch, trong số những loại khác. Trái cây này giàu vitamin C và phốt pho và cũng có trong flavonoid và tannin, rất quan trọng cho cuộc chiến chống lại bệnh tim mạch và ung thư.
Ngoài ra, vỏ của thân cây có đặc tính chống viêm, chống ung thư và antidiabetic, cũng như lá, có tác dụng hạ đường huyết.
Nó là gì và lợi ích là gì
Những lợi ích của Jamelão có thể thu được từ các bộ phận khác nhau của cây:
1. Trái cây
Trái cây Jamelão có thành phần vitamin C, phốt pho, flavonoid và tannin có tác dụng chống oxy hóa mạnh, hạ đường huyết và tác dụng chống ung thư. Do đó, trái cây có thể được sử dụng như một trợ giúp trong điều trị các bệnh tim mạch, tiểu đường và ung thư.
2. Vỏ cây
Vỏ của thân cây có đặc tính chống viêm, chống ung thư và hạ đường huyết và do đó có thể được sử dụng để điều trị bệnh tiểu đường và làm giảm quá trình viêm.
3. Trang tính
Lá Jamelão cũng có tính chất hạ đường huyết và có thể được sử dụng trong bệnh tiểu đường. Ngoài ra, chiết xuất lá cũng có tác dụng kháng virus, chống ung thư, chống viêm, kháng khuẩn và chống dị ứng.
Do các đặc tính chống oxy hóa có trong tất cả các bộ phận của cây, nó rất tốt để ngăn ngừa lão hóa và tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra, Jamelão dường như bắt chước các hành động của insulin, điều chỉnh mức đường huyết, và ảnh hưởng đến chuyển hóa lưu trữ glycogen gan, làm cho nó trở thành một cây tối ưu để điều trị bệnh tiểu đường.
Ngoài những tính chất này, cây cũng cải thiện các triệu chứng như táo bón, tiêu chảy, chuột rút ở ruột và khí và các vấn đề trong dạ dày và tuyến tụy.
Cách sử dụng
Có thể tận hưởng những lợi ích của Jamelão bằng cách ăn trái cây hoặc trà được chế biến từ lá hoặc hạt của cây.
Cách pha trà Jamel
Trà Jamelão rất tốt để bổ sung cho điều trị tiểu đường
Thành phần
- 10 tờ jamelão;
- 500 mL nước.
Phương thức chuẩn bị
Đun sôi nước và thêm lá Jamelão và để yên trong khoảng 10 phút. Sau đó, bạn có thể có một tách trà, 2 lần một ngày, trước bữa ăn chính. Trà cũng có thể thu được từ hạt của quả nghiền.
Ai không nên sử dụng
Jamelon không nên được tiêu thụ quá nhiều trong thời gian mang thai hoặc cho con bú, và trong trường hợp bệnh nhân tiểu đường, nên theo dõi thường xuyên lượng đường trong máu vì nguy cơ hạ đường huyết.
Tìm hiểu xem loại trà nào được chống chỉ định trong thai kỳ.
