Để tăng tốc độ lao động, bạn có thể sử dụng một số phương pháp tự nhiên như đi bộ một giờ vào buổi sáng và buổi chiều hoặc tăng tần suất tiếp xúc thân mật, vì điều này giúp làm mềm cổ tử cung và tăng áp lực của em bé dưới xương chậu.
Lao động bắt đầu một cách tự nhiên giữa 37 và 40 tuần tuổi thai, vì vậy những biện pháp này để tăng tốc lao động không nên được thực hiện trước 37 tuần mang thai và nếu người phụ nữ có bất kỳ biến chứng nào như ví dụ như tiền sản giật hoặc previa nhau thai.
Phải làm gì để tăng tốc độ lao động
Một số cách để tăng tốc lao động bao gồm:
1. Có địa chỉ liên hệ thân mật
Tiếp xúc thân mật kích thích tử cung, sản xuất prostaglandin giúp làm mềm cổ tử cung, chuẩn bị cho sinh con và sản xuất oxytocin có tác dụng thúc đẩy co thắt cơ tử cung. Xem các vị trí tốt nhất trong: Làm thế nào là quan hệ tình dục trong khi mang thai.
Kỹ thuật này được chống chỉ định từ thời điểm vỡ túi, do nguy cơ nhiễm trùng.
2. Đi bộ
Đi bộ hoặc đi bộ 1 giờ vào buổi sáng và buổi chiều với tốc độ nhanh: đi bộ giúp đẩy em bé về phía khung xương chậu vì trọng lực và hông. Áp lực này của em bé dưới tử cung giúp tăng sản xuất oxytocin, kích thích các cơn co thắt tử cung. Do đó, kỹ thuật này có hiệu quả nhất khi bắt đầu chuyển dạ, khi người phụ nữ mang thai bắt đầu với những cơn co thắt yếu và bất thường.
3. Do châm cứu
Châm cứu kích thích hoạt động tử cung bằng cách kích thích các điểm cụ thể trong cơ thể. Tuy nhiên, nó nên được thực hiện bởi một châm cứu chuyên về thai kỳ;
4. Lấy dầu hoa anh thảo
Dầu hoa anh thảo buổi tối giúp cổ tử cung giãn ra và mỏng hơn, chuẩn bị cho việc sinh con. Tuy nhiên, việc sử dụng nó chỉ nên được thực hiện dưới sự hướng dẫn của bác sĩ sản khoa, người cũng phải điều chỉnh liều theo người phụ nữ mang thai;
5. Lấy dầu thầu dầu
Dầu thầu dầu là thuốc nhuận tràng và do đó, do gây co thắt trong ruột, có thể kích thích các cơn co thắt tử cung. Tuy nhiên, nếu người phụ nữ mang thai vẫn không có dấu hiệu chuyển dạ, cô ấy có thể bị tiêu chảy nặng hoặc mất nước. Vì lý do này, việc sử dụng dầu này chỉ nên được thực hiện theo chỉ định của bác sĩ sản khoa.
6. Lấy trà từ lá mâm xôi
Trà này giúp giai điệu tử cung bằng cách chuẩn bị nó cho sinh con, vì vậy mà lao động tiến triển ở một tốc độ tốt và không phải là quá đau đớn. Dưới đây là cách chuẩn bị trong: Phương thuốc gia đình để tăng tốc độ chuyển dạ.
7. Uống trà Jasmine
Trà được chuẩn bị với hoa nhài hoặc lá có thể được sử dụng để kích thích lao động, và bạn nên uống trà này 2-3 lần một ngày. Ngoài ra, cây thuốc này còn được biết đến với tinh dầu của nó, có thể được sử dụng ở phần đầu của phần để xoa bóp bụng, vì nó làm giảm đau và chuột rút.
Các cách khác để tăng tốc độ lao động, chẳng hạn như ăn thức ăn cay, uống trà quế hoặc kích thích núm vú, không được chứng minh khoa học và cũng có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe và sức khỏe của người phụ nữ mang thai như mất nước, ợ nóng, tiêu chảy hoặc nôn mửa. .
Có nhiều cách khác để tăng tốc lao động được sử dụng bởi các bác sĩ sản khoa như quản lý hormone oxytocin để kích thích các cơn co thắt tử cung hoặc sự phá vỡ có mục đích của túi của bác sĩ để đẩy nhanh lao động, nhưng các tùy chọn này thường được sử dụng sau 40 tuần tuổi thai.
Dấu hiệu cho thấy sự khởi đầu của lao động
Các dấu hiệu chỉ ra rằng phụ nữ mang thai sẽ đi vào chuyển dạ bao gồm tăng tần suất và cường độ co thắt tử cung kèm theo đau, vỡ túi nước, và mất chất nhầy, được đặc trưng bởi đầu ra của xả nâu qua âm đạo.
Cũng xem cách giảm đau trong khi chuyển dạ.
Phải làm gì khi bạn đi làm
Ngay sau khi người phụ nữ mang thai bắt đầu cảm thấy những dấu hiệu của lao động, cô ấy nên đi đến bệnh viện hoặc bệnh viện phụ sản vì đứa bé gần được sinh ra.
Tìm hiểu những gì xảy ra trong quá trình chuyển dạ cho đến khi em bé được sinh ra trong:
Các giai đoạn lao động
