Trong thời kỳ mang thai có những thay đổi về mức độ hormone, như progesterone và estrogen, cũng như những thay đổi về miễn dịch, tuần hoàn máu và chuyển hóa của cơ thể, điều này ảnh hưởng đến sự hình thành nổi mụn cũng như một số loại da khác như viêm và các điểm.
Vì vậy, nó là bình thường đối với mụn mới xuất hiện trên cơ thể, xuất hiện thường xuyên hơn trên mặt, cổ và lưng, bởi vì chúng là những nơi có nồng độ tuyến bã lớn hơn, và để chống lại chúng, nên tránh tích tụ mỡ trên da xà phòng trung tính hoặc xà bông nhẹ.
Tuy nhiên, chúng có xu hướng giảm sau khi sinh và trong thời gian cho con bú, khi nồng độ hormone giảm, cũng kiểm soát sự dầu của da.
Cách tránh
Nổi mụn có thể xuất hiện sớm trong thai kỳ, khi progesterone và estrogen bắt đầu tăng lên. Một số mẹo cản trở sự xuất hiện nổi mụn, và có thể được thực hiện bởi người phụ nữ mang thai là:
- Làm sạch da đúng cách, ngăn ngừa dầu tạo thành các tổn thương giống như mụn như mụn đầu đen;
- Sử dụng kem chống nắng hoặc kem dưỡng ẩm không dầu, đặc biệt là trên mặt, làm giảm độ nhờn của da;
- Đừng mặc trang điểm thừa, và luôn luôn loại bỏ nó đúng cách vì chúng có thể tích tụ và làm tắc nghẽn các lỗ chân lông của da;
- Không để bản thân phơi nắng quá mức, vì bức xạ tia cực tím có thể đẩy nhanh sự hình thành các mụn nhọt;
- Tránh tiêu thụ thực phẩm gây viêm cho da, chẳng hạn như sữa, kẹo, carbohydrate và thực phẩm chiên;
- Ưu tiên các loại thực phẩm giàu ngũ cốc giàu omega-3, chẳng hạn như cá hồi và cá mòi, vì chúng giúp điều hòa lượng đường trong máu và giảm viêm da, gây mụn.
Ngoài ra còn có một số công thức tự nhiên có thể làm theo để cải thiện sức khỏe của da và chống nổi mụn, chẳng hạn như uống 1 ly nước trái cây tự nhiên của quả mâm xôi hàng ngày, vì loại trái cây này chứa kẽm, một khoáng chất giúp khử trùng da. nước cam với cà rốt, bằng cách khử độc tính. Kiểm tra các mẹo chế độ ăn uống của chúng tôi giúp làm khô nổi mụn một cách tự nhiên.
Cách điều trị
Việc điều trị mụn trứng cá có thể được hướng dẫn bởi bác sĩ sản khoa hoặc bác sĩ da liễu, và bao gồm giữ cho da sạch sẽ, loại bỏ dầu dư thừa và ưu tiên sử dụng các sản phẩm không có dầu trên mặt và cơ thể.
Việc sử dụng xà phòng hoặc nước muối nhẹ hoặc trung tính để loại bỏ dầu cũng có thể là một lựa chọn tốt miễn là chúng không chứa axit hoặc thuốc, vì vậy tốt nhất là phải đánh giá của bác sĩ để xác nhận sự an toàn của sản phẩm.
Phương pháp điều trị nào không nên được sử dụng
Không nên sử dụng các loại kem, gel hoặc kem với thuốc, trừ khi được hướng dẫn y tế, vì một số chất có thể gây hại cho em bé.
Vì vậy, một số phương pháp điều trị chống chỉ định là salicylat, retinoid và isotretinoin, do nguy cơ mang thai và sức khỏe của em bé. Những người khác, chẳng hạn như benzoyl peroxide và adapalene, không có chứng minh an toàn trong thai kỳ, vì vậy họ cũng nên tránh. Thực hiện các phương pháp điều trị thẩm mỹ, chẳng hạn như thực hiện vỏ hóa chất, cũng không được khuyến cáo.
Tuy nhiên, khi có tình trạng mụn dữ dội, có một số loại kem, được bác sĩ sản khoa hoặc bác sĩ da liễu kê toa, có thể được sử dụng, chẳng hạn như Axit Azelaic.
Kiểm tra một số lời khuyên khác về những việc cần làm để tránh và chống nổi mụn trong thai kỳ.
