Độ ẩm tương đối của không khí lý tưởng là trên 60%, nhưng nó có thể đạt tới giá trị dưới 15%, gây nguy hiểm cho sức khỏe. Một số hậu quả của độ ẩm không khí thấp cho sức khỏe là:
- khô miệng, mắt, mũi và cổ họng
- ho khan
- khát quá mức
- ngứa mắt
- da khô
- mệt mỏi
- sự khinh bỉ
- khó thở
Ngoài ra, dị ứng đường hô hấp có thể phát sinh làm cho quá trình oxy hóa hoàn hảo của não gây ra các trường hợp chóng mặt và chóng mặt. Những người có nhiều khả năng chịu đựng những hậu quả này là trẻ em và người già vì hệ miễn dịch của họ bị suy yếu.
Để tăng tỷ lệ độ ẩm không khí trong nhà, bạn có thể sử dụng các giải pháp như có máy làm ẩm không khí bên trong phòng hoặc đặt khăn tắm ướt trên đầu giường, hoặc ghế trong phòng chẳng hạn.
