Perimenopause là giai đoạn đánh dấu sự kết thúc của cuộc sống sinh sản của một người phụ nữ và trước thời kỳ mãn kinh. Đó là cách tiếp cận của kinh nguyệt cuối cùng, khoảng 50 tuổi, điều đó xảy ra thông qua sự giảm sản xuất estrogen.
Các triệu chứng của Perimenopause
Các triệu chứng của perimenopause khiến nhiều phụ nữ nghĩ rằng họ mãn kinh trước thời gian, những người chính là: kinh nguyệt không đều, nhiệt, đổ mồ hôi ban đêm, giảm ham muốn tình dục, các vấn đề tiết niệu, khó chịu, tăng huyết áp, đau đầu và chóng mặt.
Việc chẩn đoán được thực hiện bằng cách quan sát các triệu chứng và chủ yếu là do sự bất thường của chu kỳ kinh nguyệt.
Điều trị Perimenopause
Các triệu chứng nên được giảm bớt thông qua chế độ ăn giàu protein và hoạt động thể chất thường xuyên. Phương pháp tránh thai nên được duy trì trong giai đoạn tiền mãn kinh, bởi vì mặc dù nó là hiếm, nó có thể thụ thai trong giai đoạn này.
Nhiều phụ nữ trong bối cảnh mãn kinh khó hiểu với sự thay thế hormone khởi phát mãn kinh, có thể gây hại cho sức khỏe của người phụ nữ, vì bệnh mãn kinh có thể kéo dài trong nhiều năm.
Nếu bạn đã bước vào thời kỳ mãn kinh hoặc đang bước vào giai đoạn này của cuộc sống, đây là cách để cảm thấy tốt hơn trong video sau:
