Dụng cụ cạo lưỡi là một dụng cụ được sử dụng để loại bỏ các mảng bám màu trắng tích tụ trên bề mặt của lưỡi, được gọi là lớp phủ lưỡi. Việc sử dụng dụng cụ này có thể giúp giảm thiểu vi khuẩn có trong miệng và hỗ trợ giảm hôi miệng, có thể tìm thấy ở các hiệu thuốc và siêu thị.
Người ta đã chứng minh rằng việc sử dụng dụng cụ cạo lưỡi hiệu quả hơn để làm sạch lưỡi so với bàn chải đánh răng, vì nó loại bỏ lớp phủ dễ dàng hơn và loại bỏ tốt hơn các vật liệu và mảnh vụn thức ăn tích tụ trên lưỡi. Tuy nhiên, nếu ngay cả khi cạo mà lưỡi vẫn có màu trắng thì cần nhờ đến sự hỗ trợ của nha sĩ, vì đó có thể là dấu hiệu của bệnh nấm Candida ở miệng.
Nó để làm gì
Dụng cụ nạo là một sản phẩm được sử dụng để giữ cho lưỡi sạch hơn, loại bỏ mảng bám màu trắng được hình thành từ thức ăn thừa, và việc sử dụng dụng cụ này có thể mang lại những lợi ích khác, chẳng hạn như:
- Giảm hôi miệng;
- Giảm vi khuẩn trong miệng;
- Cải thiện hương vị;
- Phòng chống sâu răng và các bệnh về nướu.
Để những lợi thế này có thể nhìn thấy hàng ngày, điều quan trọng là phải duy trì đánh răng kỹ và sử dụng dụng cụ cạo lưỡi ít nhất hai lần một ngày, nói cách khác, sản phẩm này sẽ chỉ giúp vệ sinh răng miệng nếu sử dụng được thực hiện tất cả các ngày sau khi đánh răng. Học cách đánh răng đúng cách.
Cách sử dụng máy cạo lưỡi
Dụng cụ cạo lưỡi nên được sử dụng hàng ngày, ít nhất hai lần, sau khi đánh răng bằng kem đánh răng có chứa fluor, vì nếu lâu lâu mới sử dụng sẽ không thể quan sát được những lợi ích như giảm hôi miệng và loại bỏ lớp phủ ngoài.
Để làm sạch lưỡi bằng dụng cụ nạo, cần phải đưa lưỡi ra khỏi miệng, định vị phần tròn của sản phẩm này về phía cổ họng. Sau đó, phải kéo cạp từ từ đến đầu lưỡi, loại bỏ mảng trắng. Quá trình này phải được lặp lại từ 2 đến 3 lần, và phải rửa lưỡi cạo bằng nước mỗi khi kéo lớp phủ lưỡi.
Cần nhớ rằng nếu nhét quá sâu vào cổ họng có thể gây buồn nôn, vì vậy chỉ nên đặt cạp cho đến hết lưỡi. Ngoài ra, những dụng cụ này không dùng một lần, chúng có thể được sử dụng nhiều lần và được tìm mua ở các hiệu thuốc và siêu thị, có một số mẫu, chẳng hạn như nhựa và ayurveda, được làm bằng thép không gỉ hoặc đồng.
Ai không nên sử dụng
Những người có vết loét và vết nứt trên lưỡi, chẳng hạn như tổn thương do mụn rộp hoặc tưa miệng, không nên sử dụng dụng cụ cạo lưỡi vì nguy cơ làm tổn thương thành lưỡi thêm và vì nó có thể gây chảy máu. Một số người có thể không chịu sử dụng dụng cụ cạo lưỡi, vì họ cảm thấy nôn nhiều trong quá trình làm sạch lưỡi và trong những trường hợp này, chỉ cần đánh răng kỹ là đủ.
Khi nào đến nha sĩ
Trong một số trường hợp, việc cạo lưỡi không làm giảm mảng trắng trên lưỡi và không cải thiện tình trạng hôi miệng, do đó, cần phải có sự đánh giá của nha sĩ vì điều này có thể cho thấy sự hiện diện của nấm Candida miệng. Xem thêm cách nhận biết bệnh nấm Candida ở miệng và cách điều trị.
Xem các mẹo khác về cách hết lưỡi trắng:
Thông tin này có hữu ích không?
có không
Ý kiến của bạn là quan trọng! Viết ở đây cách chúng tôi có thể cải thiện văn bản của mình:
Có câu hỏi nào không? Nhấn vào đây để được trả lời.
Email mà bạn muốn nhận trả lời:
Kiểm tra email xác nhận mà chúng tôi đã gửi cho bạn.
Tên của bạn:
Lý do đến thăm:
--- Chọn lý do của bạn --- Bệnh tật Sống tốt hơn Trợ giúp người khácTìm hiểu kiến thức
Bạn có phải là một chuyên gia y tế?
NoPhysicianThuốc dược phẩmNghệ sĩNhân viên dinh dưỡngBệnh lý sinh lý trị liệuBác sĩ dược liệuKhác
Thư mục
- HIỆP HỘI NHA KHOA MỸ. Dụng cụ nạo và làm sạch lưỡi. Có sẵn trong:. Truy cập vào ngày 13 tháng 12 năm 2019
- BÍ MẬT CỦA NHÀ NƯỚC CHO VIỆC GIÁO DỤC PARANÁ. Hướng dẫn sức khỏe răng miệng. 2008. Có tại:. Truy cập vào ngày 13 tháng 12 năm 2019
- ĐẦU TƯ SCI NHA. Hiệu quả của dụng cụ cạo lưỡi đối với sức khỏe răng miệng. 2012. Có tại:. Truy cập vào ngày 13 tháng 12 năm 2019
- OUTHOUSE, Trent L. và cộng sự. Cạo lưỡi để điều trị chứng hôi miệng. Cochrane. Tập 4. 1-15, 2008
- PEDRAZZI, V. và cộng sự. Phương pháp làm sạch lưỡi: Thử nghiệm lâm sàng so sánh sử dụng bàn chải đánh răng và dụng cụ cạo lưỡi. Tạp chí Sinh học định kỳ. Quyển 75, n.7. 1009-1012, 2004
