Ylang ylang, còn được gọi là Cananga odorata, là một loại cây có hoa màu vàng được thu thập, từ đó tinh dầu thu được, và được sử dụng để tạo ra nước hoa và mỹ phẩm.
Dầu này có chất khử trùng, hạ huyết áp, chống co thắt, thuốc chống trầm cảm, kích thích tình dục và các đặc tính an thần, mang lại cho nó nhiều lợi ích. Ylang ylang có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau như trong mát-xa, trong bồn tắm hoặc thông qua bộ khuếch tán, chẳng hạn.
Những lợi ích là gì
Ylang ylang được sử dụng rộng rãi để hỗ trợ trong điều trị trầm cảm và có tính chất làm dịu giúp giảm căng thẳng, căng thẳng thần kinh và cơ bắp và làm dịu cơn hồi hộp, do đó thúc đẩy thư giãn và tăng tâm trạng. Ngoài ra, tinh dầu này cũng có thể được sử dụng để giúp điều trị tăng huyết áp và tăng thông khí.
Tinh dầu ylang ylang cũng được sử dụng rộng rãi trong nước hoa và mỹ phẩm để chăm sóc da, tóc và da đầu. Nó cũng có hiệu quả trong điều trị mụn trứng cá và nhược điểm, vì nó kích thích tái tạo tế bào.
Cách sử dụng
Ylang ylang được sử dụng rộng rãi trong hương liệu, có thể được thực hiện trong quá trình mát-xa bằng cách trộn dầu massage với vài giọt tinh dầu hoặc trong bồn tắm, pha loãng khoảng 6 giọt dầu Ylang ylang trong dầu thực vật khác như hạnh nhân ví dụ và sau đó nhập vào nước tắm và thư giãn khoảng 30 phút.
Ngoài ra nó cũng có thể được sử dụng trong bộ khuếch tán, trong nước hoa và mỹ phẩm hoặc bằng cách hít vào bằng cách đặt khoảng 5 giọt dầu vào một bát nước nóng và sau đó đặt khăn lên đầu và hít hơi nước trong vài phút.
Tác dụng phụ có thể xảy ra
Nói chung dầu này được dung nạp tốt, tuy nhiên nếu sử dụng quá mức, nó có thể gây buồn nôn và nhức đầu.
