Điều trị đau bụng kinh nguyên phát có thể được thực hiện bằng thuốc giảm đau, ngoài viên thuốc tránh thai, nhưng trong trường hợp đau bụng kinh thứ phát, có thể cần phẫu thuật.
Trong mọi trường hợp, có những chiến lược tự nhiên, tại nhà và thay thế giúp kiểm soát cơn đau và khó chịu, giúp người phụ nữ tập thể dục dễ dàng hơn, sử dụng túi nước ấm trên bụng, và thích hoặc tránh các loại thực phẩm nhất định.
Sau đây là một số cách có thể để điều trị cơn đau bụng kinh kinh khủng này.
Biện pháp khắc phục đau bụng kinh
Các biện pháp khắc phục mà bác sĩ phụ khoa có thể chỉ ra để chống chuột rút kinh nguyệt dữ dội, sau khi được chẩn đoán thay đổi này, có thể là:
- Các biện pháp giảm đau, như paracetamol và các thuốc chống viêm không steroid như axit mefenamic, ketoprofen, piroxicam, ibuprofen, naproxen, hoạt động bằng cách ngăn chặn việc sản xuất prostaglandin có tác dụng chống đau và viêm;
- Các biện pháp chống co thắt, chẳng hạn như Atroveran hoặc Buscopan, ví dụ, để giảm chuột rút kinh nguyệt;
- Các biện pháp làm giảm lưu lượng kinh nguyệt, như Meloxicam, Celecoxib, Rofecoxib
- Thuốc tránh thai đường uống .
Cả hai thuốc giảm đau, chống viêm hoặc chống co thắt nên được thực hiện một vài giờ trước hoặc ngay sau khi bắt đầu co giật kinh nguyệt, để có hiệu quả mong đợi. Trong trường hợp của thuốc, nó phải được thực hiện theo các chỉ dẫn của chèn gói, vì chúng thay đổi giữa 21 và 24 ngày, với một tạm dừng 4 hoặc 7 ngày giữa mỗi thùng carton.
Khi đau bụng kinh là thứ phát, và nó xảy ra vì có một số bệnh ở vùng xương chậu, bác sĩ phụ khoa có thể chỉ ra các loại thuốc khác được chỉ định rõ hơn. Trong trường hợp endomentriosis nó có thể cần thiết để có phẫu thuật để loại bỏ các mô nội mạc tử cung dư thừa bên ngoài tử cung, và trong trường hợp sử dụng DCTC, điều này nên được loại bỏ càng sớm càng tốt.
Vật lý trị liệu cho đau bụng kinh
Vật lý trị liệu cũng có thể là một lựa chọn tốt để kiểm soát chuột rút kinh nguyệt dữ dội do đau bụng kinh nguyên phát, với các nguồn lực như:
- Sử dụng nhiệt, mà sẽ kích thích tưới máu, thư giãn các cơ bắp và làm giảm tác động của các cơn co thắt tử cung;
- Massotherapy trong bụng và lưng, sử dụng nhào hoặc ma sát kỹ thuật giúp làm dịu, cải thiện lưu thông và thư giãn các cơ bắp;
- Bài tập xương chậu kéo dài cơ bắp, thúc đẩy thư giãn và giảm đau;
- Kích thích thần kinh qua da, TENS, trong đó các điện cực được đặt ở vùng thắt lưng và vùng chậu, một dòng điện không gây đau và kích thích các dây thần kinh, giảm đau và đau bụng.
Đây là loại điều trị có thể hữu ích cho việc làm chậm hoặc thậm chí ngăn chặn cơn đau của đau bụng kinh nguyên phát và cũng là một cách tốt để bổ sung điều trị được chỉ định bởi bác sĩ trong trường hợp đau bụng kinh thứ phát. Để biết sự khác biệt giữa hai loại bệnh này, hãy xem: Đau bụng kinh là gì và làm thế nào để ngăn chặn nó.
Điều trị tự nhiên cho đau bụng kinh
Điều trị tự nhiên có thể được thực hiện với các biện pháp gia đình như:
- Đặt một túi nước nóng lên bụng;
- Nghỉ ngơi, đặt bụng xuống gối để nén nó;
- Giảm tiêu thụ muối và thực phẩm giàu natri, chẳng hạn như xúc xích và thực phẩm đóng hộp;
- Ăn nhiều sản phẩm từ sữa, rau cải, đậu nành, chuối, củ cải đường, yến mạch, cải xoăn, bí xanh, cá hồi hoặc cá ngừ;
- Tránh các đồ uống có chứa caffeine như cà phê, sôcôla, trà đen và soda, chẳng hạn như than cốc;
- Tránh đồ uống có cồn.
Một biện pháp khắc phục tuyệt vời cho đau bụng kinh là uống trà oregano bằng cách cho 2 muỗng cà phê oregano vào 1 cốc nước sôi, đậy nắp và để yên trong 5 phút, uống khoảng 2-3 lần một ngày.
Điều trị thay thế cho đau bụng kinh
Như một phương pháp điều trị thay thế để giảm đau bụng kinh kinh khủng, người ta có thể nghỉ mát để massage phản xạ, mát-xa Ayurvedic hoặc shiatsu. Nhưng châm cứu, trong đó bao gồm việc đặt kim ở những điểm chính trong cơ thể, nó cũng có thể làm giảm cơn đau kinh nguyệt và điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt, tạo điều kiện cho cuộc sống hàng ngày của người phụ nữ.
Những chiến lược điều trị thay thế này có thể được thực hiện ở bất kỳ giai đoạn nào của chu kỳ kinh nguyệt, nhưng chúng cũng làm giảm đau trong thời gian kinh nguyệt, nhưng không phải lúc nào cũng đủ để thay thế các biện pháp điều trị được chỉ định bởi bác sĩ phụ khoa.
Có thể mang thai bị đau bụng kinh không?
Đau bụng kinh nguyên phát không có nguyên nhân rõ ràng, và nó không ảnh hưởng đến thai kỳ, và vì vậy người phụ nữ có thể thụ thai tự nhiên nếu cô ấy có quan hệ tình dục, nhưng trong trường hợp đau bụng kinh thứ phát, có thể có những thay đổi khung chậu quan trọng, và do đó có thể khó khăn hơn cho người phụ nữ để có thai một cách tự nhiên. Trong mọi trường hợp, cơn đau kinh nguyệt giảm dần sau khi mang thai, nhưng vì điều đó xảy ra vẫn chưa được xác định rõ.
