CHO ĐẾN KHI BÉ NGỦ BAO NHIÊU THÁNG? - SỨC KHỎE EM BÉ
Chủ YếU / sức khỏe em bé / 2018

Tìm hiểu lý do tại sao bé ngủ nhiều




Mặc dù trẻ dành phần lớn thời gian ngủ, nhưng sự thật là chúng không ngủ nhiều giờ mỗi lần vì chúng thường thức dậy để bú. Tuy nhiên, từ 6 tháng trở đi, bé có thể ngủ hầu như cả đêm mà không thức dậy để ăn.

Một số em bé ngủ nhiều hơn những người khác và thậm chí có thể không thức dậy cho bữa ăn, và có thể mất khoảng 6 tháng để bé có thể thiết lập nhịp sinh học của riêng mình. Nếu người mẹ nghi ngờ rằng em bé ngủ nhiều hơn bình thường, tốt nhất là nên đến bác sĩ nhi khoa để xem có vấn đề gì không.

Bé ngủ bao nhiêu giờ

Thời gian em bé đi ngủ, tùy thuộc vào độ tuổi và tốc độ tăng trưởng:

TuổiSố giờ ngủ mỗi ngày
Trẻ sơ sinhTổng cộng từ 16 đến 20 giờ
1 thángTổng cộng từ 16 đến 18 giờ
2 thángTổng cộng từ 15 đến 16 giờ
4 tháng9 đến 12 giờ mỗi đêm + hai lần ngủ trong 2 đến 3 tiếng mỗi ngày
6 tháng11 giờ mỗi đêm + hai lần ngủ trong 2 đến 3 tiếng mỗi ngày
9 tháng11 giờ mỗi đêm + hai lần ngủ trong ngày từ 1 đến 2 giờ mỗi
1 năm10 đến 11 giờ mỗi đêm + hai lần ngủ trong ngày từ 1 đến 2 giờ mỗi
2 năm11 giờ một đêm + một giấc ngủ ban ngày khoảng 2 giờ
3 năm10 đến 11 giờ mỗi đêm + một giấc ngủ ngắn 2 giờ trong ngày

Số giờ ngủ có thể khác nhau do nhịp điệu phát triển của bé. Tìm hiểu thêm về thời gian bé cần ngủ.

Có bình thường khi bé ngủ nhiều không?

Em bé có thể ngủ nhiều hơn bình thường đơn giản chỉ vì tốc độ tăng trưởng khi răng đầu tiên được sinh ra hoặc trong những trường hợp hiếm gặp hơn do bệnh như vàng da, nhiễm trùng hoặc tuân theo một số thủ thuật y khoa như cắt bao quy đầu .

Ngoài ra, nếu bé rất kích thích trong ngày, bé có thể trở nên rất mệt mỏi và ngủ thiếp đi mặc dù bị đói. Nếu người mẹ nhận ra rằng em bé ngủ quá nhiều, nó phải được đảm bảo rằng em bé không có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, mang nó đến bác sĩ nhi khoa.

Phải làm gì nếu bé ngủ nhiều

Nếu em bé của bạn không có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, vì vậy bạn có thể có được giờ phù hợp với độ tuổi phù hợp, bạn có thể thử:

  • Đưa em bé đi bộ trong ngày, phơi bày nó với ánh sáng tự nhiên;
  • Phát triển một thói quen buổi tối yên tĩnh, có thể bao gồm một bồn tắm và mát xa;
  • Cố gắng loại bỏ một số lớp quần áo để nó ít nóng và thức dậy khi bạn đói;
  • Chạm vào mặt bằng một miếng vải ẩm hoặc nhấc nó lên trước khi chuyển sang vú kia;

Nếu em bé tăng cân đều đặn sau một vài tuần, nhưng vẫn ngủ nhiều, nó có thể hoàn toàn bình thường. Người mẹ nên tận dụng thời gian này để bắt kịp giấc ngủ của mình.

Tags:  sự tò mò về cơ thể con người bệnh truyền nhiễm hiếm hoi 





Đề XuấT








Editor Choice
N những những hiệnnn những những hiện hiện những hiệnnn những những những những hiện những nhữngn những hiện những những những những những hiện những những những hiện hiện những những hiện hiện những những những những những những những những hiện hiện những hiện những lớn nhữngn những những hiện hiện những nhữngn những hiện hiện những những những hiện những những hiện những những những những
N những những hiệnnn những những hiện hiện những hiệnnn những những những những hiện những nhữngn những hiện những những những những những hiện những những những hiện hiện những những hiện hiện những những những những những những những những hiện hiện những hiện những lớn nhữngn những những hiện hiện những nhữngn những hiện hiện những những những hiện những những hiện những những những những
Mặc dù trẻ dành phần lớn thời gian ngủ, nhưng sự thật là chúng không ngủ nhiều giờ mỗi lần vì chúng thường thức dậy để bú. Tuy nhiên, từ 6 tháng trở đi, bé có thể ngủ hầu như cả đêm mà không thức dậy để ăn. Một số em bé ngủ nhiều hơn những người khác và thậm chí có thể không thức dậy cho bữa ăn, và có thể mất khoảng 6 tháng để bé có thể thiết lập nhịp sinh học của riêng mình. Nếu người mẹ nghi ngờ rằng em bé ngủ nhiều hơn bình thường, tốt nhất là nên đến bác sĩ nhi khoa để xem có vấn đề gì không. Bé ngủ ba