Một biện pháp khắc phục nhà tuyệt vời cho viêm thanh quản là siro táo với cà rốt và gừng vì nó có đặc tính chống viêm và sát trùng sẽ góp phần vào cuộc chiến chống viêm ở khu vực này.
Thành phần
- 1 quả táo nhỏ
- 1 cà rốt nhỏ bào
- 1 miếng gừng khoảng 2 cm
- 1 chén nước
- 1 chén mật ong
Phương thức chuẩn bị
Đặt tất cả các thành phần ngoại trừ mật ong trong chảo và đun nhỏ lửa trong khoảng 20 phút, trên lửa nhỏ, khuấy liên tục. Đợi cho nó nguội, căng tốt bằng cách sử dụng một chao mịn và sau đó thêm mật ong vào phần chất lỏng. Lấy 4 muỗng canh sirô tự chế này hàng ngày trong cuộc khủng hoảng thanh quản.
Những lời khuyên hữu ích khác là để tiết kiệm giọng nói, thích các loại thức ăn dễ nuốt như súp, tinh khiết và cháo và uống nhiều nước ở nhiệt độ phòng, tránh tiêu thụ các loại thực phẩm có dầu mỡ, nóng hoặc lạnh.
