Việc điều trị viêm bao hoạt dịch, bao gồm viêm bursa, một túi được sử dụng để bảo vệ khớp và xương, nên được hướng dẫn bởi bác sĩ chỉnh hình và vật lý trị liệu và nhằm giảm đau và viêm vùng bị ảnh hưởng.
Thuốc ban đầu có thể được sử dụng, nhưng các buổi trị liệu vật lý có thể được sử dụng để kiểm soát triệu chứng, nhưng trong trường hợp sau, phẫu thuật rút dịch từ bursa hoặc loại bỏ hoàn toàn bursa cũng có thể là một lựa chọn điều trị, nhưng chỉ trong trường hợp có nhiễm trùng và các phương pháp điều trị khác không có tác dụng.
Viêm bao hoạt dịch là gì?
Viêm bao hoạt dịch là tình trạng viêm của bursa, là một loại 'túi' được tìm thấy trong một số khớp phục vụ để bảo vệ và ngăn ngừa ma sát giữa hai đầu xương. Một số khớp có chứa bursa, và do đó có thể phát triển một viêm bao hoạt dịch là: vai, hông, mắt cá chân, đầu gối và gót chân.
Trong vai có hai bursae khác nhau, bursa subacromial và bursa subdelhotoid và khi chúng thổi phồng chúng gây ra cơn đau dữ dội nằm ở một điểm chính xác của vai. Đây là những loại phổ biến nhất bởi vì các công việc như giơ tay để làm sạch cửa sổ hoặc sơn tường có thể gây viêm. Xem thêm về viêm bao quanh vai.
Sau đây là các hình thức điều trị có thể được sử dụng để điều trị viêm bao hoạt dịch.
Bursitis Biện pháp khắc phục
Uống thuốc giảm đau và chống viêm, như Dipyrone, Ibuprofen, Nimesulide hoặc Diclofenac, có thể được bác sĩ hướng dẫn. Chẳng hạn như thuốc mỡ Diclofenac, Cataflan hoặc Remon gel là những lựa chọn tốt cho các loại thuốc bôi tại chỗ. Để sử dụng chỉ cần áp dụng một lớp mỏng trên khớp đau, 2-3 lần một ngày.
Những loại thuốc này có thể được sử dụng hàng ngày để giảm đau, nhưng khi đau và khó chịu không giảm xuống trong vòng 3 tháng, ngay cả với vật lý trị liệu, bác sĩ chỉnh hình có thể chỉ ra việc sử dụng tiêm corticosteroid.
Ngoài ra, thuốc kháng sinh có thể được sử dụng khi nhiễm trùng xảy ra, nhưng điều này là rất hiếm.
Làm thế nào là vật lý trị liệu cho viêm bao hoạt dịch?
Vật lý trị liệu cho viêm bao hoạt dịch nên được sử dụng hàng ngày và bao gồm việc sử dụng các thiết bị giảm đau và chống viêm, chẳng hạn như Hàng chục, siêu âm, dòng điện hoặc vi dòng, ví dụ để giảm viêm và đau vùng bị ảnh hưởng.
Ngoài ra, vật lý trị liệu cũng sử dụng các kỹ thuật và bài tập để tăng tính di động của khớp và cơ bị ảnh hưởng kéo dài để cải thiện chức năng của nó. Các chiến lược khác cũng có thể hữu ích là:
- Nghỉ ngơi và
- Đặt một túi nước đá ở vùng bị ảnh hưởng trong 20 phút, khoảng 3 lần một ngày.
Vật lý trị liệu thường mất 6 tháng và sau khi điều trị vật lý, người ta khuyến cáo rằng cá nhân tiếp tục thực hành một số hoạt động thể chất để giữ cho cơ thể bị ngậm nước và cơ bắp mạnh mẽ, để tránh viêm bursitis mới.
Điều trị tại nhà để giảm triệu chứng
Việc điều trị tại nhà bao gồm việc chăm sóc để giảm đau và viêm vùng bị ảnh hưởng, chẳng hạn như:
- Đặt đá trong 20 phút, khoảng 3 lần một ngày;
- Mặc đồ trang sức trong trường hợp viêm bao hoạt dịch ở đầu gối, để hỗ trợ khớp và giảm đau;
- Đừng ngủ bên hông với viêm bao hoạt dịch;
- Khi ngủ, đặt gối để hỗ trợ khớp.
Ngoài ra, như một phương pháp điều trị thay thế cho châm cứu, nó có thể là một lựa chọn tốt, bởi vì bằng cách áp dụng kim trong vùng bị ảnh hưởng hoặc kinh tuyến tương ứng, nó có thể làm giảm viêm và đau.
Điều trị tự nhiên cho viêm bao hoạt dịch
Điều trị tự nhiên có thể được thực hiện thông qua thực phẩm, tăng tiêu thụ thực phẩm với đặc tính kháng viêm, với mục đích giảm viêm và đau. Xem video sau:
Dấu hiệu cải thiện
Các dấu hiệu cải thiện viêm bao hoạt dịch phát sinh với điều trị và bao gồm giảm đau ở vùng bị ảnh hưởng và khó khăn trong việc di chuyển chi bị ảnh hưởng.
Dấu hiệu xấu đi
Các dấu hiệu của viêm bao hoạt dịch xấu có liên quan đến các biến chứng như nhiễm trùng bursa, ví dụ, và bao gồm đau tăng ở vùng bị ảnh hưởng và khó khăn trong việc di chuyển chi, cũng như tấy đỏ và sưng vùng bị ảnh hưởng, có thể nóng quá.
