Vớ nén được chỉ định cho các trường hợp bệnh tĩnh mạch hoặc các vấn đề của lưu thông máu, vì chúng phục vụ để cải thiện lưu thông và ngăn chặn sự khởi đầu của giãn tĩnh mạch.
Có nhiều loại vớ nén khác nhau có sẵn trên thị trường, một số trong đó bao gồm bàn chân và bắp chân, những người khác bao gồm lên đùi và những người khác bao gồm toàn bộ chân và bụng. Ngoài ra, chúng được bán với mức độ nén khác nhau, và do đó chỉ nên được sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ, y tá hoặc vật lý trị liệu.
Làm thế nào nén Socks làm việc
Các vớ nén bằng cách nhấn vào chân giúp máu trở về từ bàn chân đến tim, hoạt động như một loại bơm có tác dụng chống lại lực hấp dẫn và giúp hồi máu.
Một trong những vấn đề phổ biến nhất có thể ngăn ngừa bằng cách sử dụng vớ nén là giãn tĩnh mạch và các bướu ở chân vào cuối ngày phát sinh do nỗ lực tồn tại để bơm máu đến tim. Xem thêm về điều trị lưu thông kém.
Thời điểm sử dụng
Loại vớ này được chỉ định cho những trường hợp có van bị thiếu hoặc tĩnh mạch bị cản trở cản trở sự trở lại của máu đến tim và được chỉ định trong các trường hợp sau:
- Tiền sử gia đình của giãn tĩnh mạch;
- Suy tĩnh mạch;
- Lịch sử của huyết khối trong gia đình. Tìm hiểu cách xác định huyết khối;
- Giãn tĩnh mạch hoặc giãn tĩnh mạch:
- Lịch sử hội chứng sau huyết khối;
- Cảm giác nặng nề, đau hoặc sưng chân;
- Cần phải ở lại rất nhiều thời gian đứng trong ngày;
- Dành phần lớn thời gian ngồi quanh. Hiểu lý do tại sao ngồi quá lâu là xấu;
- Mang thai, do những thay đổi thể chất xảy ra trong thời gian mang thai;
- Thời gian phục hồi sau khi phẫu thuật, đặc biệt là khi lực lượng phục hồi bạn nằm xuống hoặc ngồi cả ngày.
Ngoài ra, vớ nén có thể được chỉ định trong các tình huống đơn giản, chẳng hạn như hành trình dài, ví dụ, vì chúng có thể được sử dụng chỉ để ngăn chặn các vấn đề xảy ra. Ngoài việc sử dụng vớ, nó là rất quan trọng để đảm bảo hydrat hóa trong suốt cả ngày và thường xuyên di chuyển cánh tay và chân để tạo điều kiện lưu thông máu.
Xem video sau đây và xem cách cải thiện sự thoải mái khi đi du lịch, ngay cả khi bạn bị sưng ở chân và bàn chân:
Khi không được sử dụng
Mặc dù tất cả các lợi ích của nó, vớ nén chỉ nên được sử dụng theo chỉ dẫn y tế và chống chỉ định trong các trường hợp sau đây:
- Thiếu máu cục bộ;
- Suy tim không kiểm soát được;
- Nhiễm trùng hoặc vết thương ở chân hoặc ở các vùng được bao phủ bằng vớ;
- Nhiễm trùng da;
- Dị ứng vớ vật liệu.
Ngoài ra, mặc dù những chiếc vớ này phù hợp cho những tình huống cần thiết phải dành một phần lớn trong ngày ngồi hoặc nằm xuống, chúng không thích hợp cho những người nằm liệt giường không thể ra khỏi giường vì chúng có thể làm tăng nguy cơ đông máu. Tìm hiểu cách chăm sóc một người nằm liệt giường.
