Sự xuất hiện của nếp nhăn là bình thường, đặc biệt là ở những người lớn tuổi, nó là tự nhiên nhưng nó gây ra rất nhiều khó chịu và khó chịu cho một số người, nhưng có những biện pháp có thể trì hoãn sự xuất hiện của những dấu hiệu của biểu hiện.
Thực hiện theo 6 lời khuyên dưới đây và giữ cho làn da trẻ trung, xinh đẹp và không bị nếp nhăn lâu hơn:
- Tránh làm khuôn mặt . Mỗi bây giờ và sau đó nó mát mẻ để làm cho khuôn mặt buồn cười, nhưng cau mày, uốn mắt hoặc ép mắt của bạn, theo thời gian có thể tạo ra các nếp nhăn và làm trầm trọng thêm những cái hiện có.
- Lấy gối ra khỏi mặt bạn . Được biết đến như nếp nhăn giấc ngủ, là những nguyên nhân gây ra bởi sự nén mặt trên gối suốt đêm. Nếu cá nhân có thói quen này, anh ta phải thay đổi vị trí và cố gắng ngủ trên bụng của mình lên chẳng hạn. Một số nếp nhăn nhỏ hơn có thể biến mất.
- Hãy cẩn thận với chế độ ăn uống . Khi tăng cân, khuôn mặt bị kéo căng và mất nó có thể gây ra nếp nhăn vì da không trở lại kích thước ban đầu.
- Tập thể dục thường xuyên. Những người có hình dáng tốt thường có làn da đàn hồi và khỏe mạnh hơn những người không có hình dáng vật chất tốt.
- Không hút thuốc. Hút thuốc lá có thể gây ra nếp nhăn sớm quanh miệng bởi những năm co của môi để giữ nó. Hút thuốc cũng có thể gây hại cho tuần hoàn máu gây ra nếp nhăn của da.
- Tránh uống rượu. Uống nhiều rượu có thể gây ra nếp nhăn, khi khuôn mặt sưng lên sau khi uống quá nhiều và tạm thời làm rạn da.
Bằng cách làm theo những lời khuyên này có thể ngăn chặn sự xuất hiện sớm của các nếp nhăn, những lời khuyên này phục vụ không chỉ để tránh chúng mà còn để duy trì sức khỏe tốt.
Ngoài ra, còn có một số phương pháp điều trị thẩm mỹ không xâm lấn như Face Mesotherapy hoặc microneedle, giúp giảm thiểu các nếp nhăn và đường biểu hiện, đồng thời cho độ sáng và sức sống cho khuôn mặt.
