Một kháng sinh tự nhiên tuyệt vời có thể hữu ích để bổ sung cho việc điều trị các bệnh khác nhau là tỏi. Đối với điều này, chỉ cần ăn 1 tép tỏi sống mỗi ngày để đạt được lợi ích của nó.
Tuy nhiên, nó cũng có thể làm cho một xi-rô tự nhiên để có trong ngày, làm cho nó dễ dàng hơn để ăn một tép tỏi. Kháng sinh này của tỏi là một thay thế tự chế để điều trị nhiễm khuẩn thông thường và có thể được sử dụng để cải thiện hệ thống miễn dịch, trong trường hợp này nó nên được uống ngay cả sau khi vấn đề được điều trị.
Tỏi sống cũng tốt cho tim và một cách khác để tiêu thụ nó là cắt thành miếng nhỏ, nước với dầu ô liu và sử dụng nó để làm salad hoặc khoai tây nấu chín. Các viên nang tỏi, được tìm thấy trong các nhà thuốc của thao tác, cũng đạt được hiệu quả tương tự.
Cách chuẩn bị nước tỏi
Thành phần
- 1 tép tỏi, nguyên liệu
- 1 cốc (cà phê) nước, khoảng 25 ml
Phương thức chuẩn bị
Đặt tép tỏi sống bóc vỏ vào cốc cà phê bằng nước lạnh và nghiền nó trong nước. Sau 20 phút ngâm trong nước, thuốc kháng sinh đã sẵn sàng. Tất cả những gì bạn phải làm là uống nước và vứt bỏ tỏi.
Một lời khuyên tốt để làm cho nó dễ dàng hơn để lấy nước tỏi này là để thêm nó vào nước ép hoặc lắc của sự lựa chọn của bạn như là tài sản vẫn còn.
Tìm hiểu thêm về lợi ích của tỏi:
- Tỏi làm giảm cholesterol và huyết áp cao
- Dầu tỏi trong viên nang
