Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất có thể trao cho em bé. Tuy nhiên, có những tình huống mà nó không thể cho vú hoặc nơi nó là thích hợp hơn để cung cấp cho sữa trong chai và cho điều này là cần thiết để trích xuất sữa mẹ. Biết thành phần của sữa mẹ.
Có một số cách để giải nén nó, cho dù nó có thể được thực hiện với bàn tay của bạn hoặc với một quả bom điện hoặc bằng tay đơn hoặc đôi, tùy thuộc vào mức độ thường xuyên bạn muốn trích xuất sữa và sở thích của từng người phụ nữ. Đối với bất kỳ phương pháp nào, bạn nên luôn duy trì vệ sinh tốt và làm theo các mẹo đảm bảo chất lượng sữa cho em bé và sự thoải mái nhất cho người mẹ.
Làm thế nào để có được sữa mẹ với một quả bí ngô
Việc lựa chọn máy bơm sữa có liên quan đến mức độ thường xuyên mà bà mẹ dự định cho bé bú sữa mẹ qua bình sữa. Vì vậy, nếu người mẹ muốn cho bé uống sữa với chai một lần hoặc hai lần một tuần, chỉ cần sử dụng một máy bơm thủ công, tuy nhiên, nếu bạn muốn cho nhiều hơn, lựa chọn tốt nhất là sử dụng một máy bơm điện với một máy vắt sữa đôi sữa được chiết xuất hiệu quả hơn.
1. bom thủ công
Có một số handpipes trên thị trường có phương pháp sử dụng có thể thay đổi đôi chút. Tuy nhiên, những gì cần phải được thực hiện trong hầu hết trong số họ là để đặt các kênh trên vú để núm vú là đúng trung tâm trong đường hầm, giữ phễu chống lại vú bằng ngón tay cái và ngón trỏ và hỗ trợ vú với lòng bàn tay và sau đó chỉ đơn giản là bắt đầu quá trình khai thác theo hướng dẫn của máy bơm.
2. Điện Bombilla
Bom điện dễ sử dụng hơn vì chúng làm công việc cho người phụ nữ và có thể đơn giản, nếu họ lấy sữa từ một bên vú tại một thời điểm hoặc gấp đôi, nếu việc khai thác xảy ra ở cả hai vú cùng một lúc. Có một số máy bơm điện khác nhau để bán, có thể có nhiều chế độ khác nhau, ví dụ như điều chỉnh tốc độ hoặc áp suất.
Bơm điện đôi có nhiều ưu điểm hơn so với bom đơn giản vì có thể thu được nhiều sữa hơn trong thời gian ít hơn, sữa thu được có hàm lượng năng lượng cao hơn, đặc biệt có lợi cho trẻ sinh non và ngoài ra còn có làm trống vú tốt hơn, thúc đẩy việc duy trì nuôi con bằng sữa mẹ.
Cách sử dụng bom từng bước
Để sử dụng máy bơm đúng cách, bạn nên:
- Rửa tay kỹ trước khi bắt đầu rút sữa;
- Chọn một phễu có kích thước phù hợp cho vú, phù hợp với núm vú, để lại đủ không gian sao cho nó không dính vào thành phễu và có thể di chuyển tự do tới lui;
- Giải nén chân không thoải mái tối đa, đó là chân không mạnh nhất mà người mẹ có thể chịu đựng được với một cảm giác thoải mái;
- Mát xa vú trước hoặc trong quá trình chiết xuất, tạo chuyển động tròn quanh quầng để kích thích dòng sữa;
- Nếu bạn chọn lấy sữa từ một vú tại một thời điểm, bạn nên thay thế nhiều lần giữa hai vú;
Việc rút sữa không bao giờ nên đau đớn và nếu người phụ nữ cảm thấy đau, cô nên ngay lập tức ngừng quá trình.
Cách rửa bom
Máy bơm sữa nên luôn luôn được rửa trước và sau khi sử dụng, theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Nói chung, rửa sâu hơn nên được thực hiện mỗi ngày và cho điều này, bạn nên tháo rời bộ chiết vào từng bộ phận và đun sôi các bộ phận không dùng điện trong khoảng 5 phút trong nước và các thành phần điện phải được làm sạch bằng vải khô.
Trong mọi trường hợp, trước khi vệ sinh, luôn đọc hướng dẫn của nhà sản xuất trước để tránh bất kỳ hỏng hóc nào đối với máy bơm.
Cách lấy sữa mẹ bằng tay
Mặc dù nó có thể khó khăn hơn, sữa mẹ cũng có thể được chiết xuất bằng tay của bạn. Để làm điều này, các biện pháp tương tự nên được thực hiện như cho việc sử dụng một quả bom, chẳng hạn như rửa tay tốt và xoa bóp ngực, và sau đó ngón tay cái nên được đặt khoảng 2 đến 3 cm trên núm vú và ngón giữa có kích thước khoảng 2 đến 3 inch bên dưới, liên kết trực tiếp với ngón tay cái và tạo áp lực nhẹ và chắc chắn về phía tấm giáp ngực, nén ngực bằng chuyển động xoay.
Lúc đầu có thể khó khăn, nhưng sau đó người phụ nữ thường có thể tìm thấy một nhịp điệu, mà sẽ giúp đỡ để trích xuất sữa dễ dàng hơn. Sữa nên được thu thập trong một container với một mở rộng.
Khi nào cần uống sữa mẹ
Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất có thể trao cho em bé và cách tốt nhất để làm là cho con bú. Tuy nhiên có những tình huống mà điều này là không thể, chẳng hạn như khi em bé là rất nhỏ hoặc quá sớm và vẫn không thể bú trên vú, khi người mẹ cần phải vắng mặt, khi cô bị bệnh hoặc cần phải uống một số thuốc.
Ngoài ra, việc rút sữa mẹ cũng có thể được thực hiện để giúp em bé bú khi vú quá đầy, để tăng sản lượng sữa hoặc do đó người cha cũng có thể tham gia cho con bú sữa mẹ.
Điều quan trọng là phải biết rằng vú càng trống, thì càng có nhiều sữa sản sinh ra và cần phải thiết lập thói quen rút tiền để sản xuất hiệu quả hơn.
Cách bảo quản sữa mẹ
Để lưu trữ sữa mẹ bằng máy bơm, nó phải được đặt trong một thùng chứa thích hợp có thể được giữ trong tủ lạnh trong tối đa 48 giờ hoặc trong tủ đông trong tối đa 3 tháng.
Sau khi rã đông, sữa sẽ kéo dài khoảng 24 giờ trong tủ lạnh và khoảng 4 giờ nếu được rã đông ở nhiệt độ phòng. Tìm hiểu thêm về cách bảo quản sữa mẹ đúng cách.
Lời khuyên cho việc uống sữa
Để nuôi con bằng sữa mẹ tốt nhất, bạn nên thư giãn và ở tư thế thoải mái với vai thoải mái và lưng và cánh tay của bạn được hỗ trợ tốt và làm theo những lời khuyên sau đây để tối đa:
- Thiết lập một thói quen, sẽ giúp kích thích sản xuất sữa cho giờ cố định trong ngày;
- Chọn một vị trí với sự riêng tư và tốt nhất là không có phiền nhiễu, với mọi thứ bạn cần trong tầm tay;
- Nếu cần thiết, đặt nóng nén trên vú hoặc xoa bóp vú, làm cho chuyển động tròn xung quanh quầng trước khi sữa được rút ra, để kích thích dòng dõi và dòng chảy của sữa;
- Giữ phễu kit chiết xuất giữa ngón cái và ngón trỏ, sử dụng lòng bàn tay và các ngón tay khác để đỡ vú;
- Nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt.
Ngoài ra, trước khi cho con bú, bạn nên buộc tóc, cởi áo và áo ngực, và rửa tay kỹ lưỡng. Sau khi lấy sữa, điều quan trọng là phải đặt ngày và thời gian được đưa vào bình chứa, để có thể biết được sữa có đủ tốt để cung cấp cho em bé hay không.
