Những thay đổi trong tuyến giáp có thể gây ra một số triệu chứng, nếu không giải thích tốt có thể không được chú ý và vấn đề có thể tiếp tục xấu đi. Khi chức năng tuyến giáp bị thay đổi, tuyến này có thể bị quá tải, còn được gọi là cường giáp, hoặc có thể hoạt động kém, còn được gọi là suy giáp.
Trong khi cường giáp có thể gây ra các triệu chứng như kích động, căng thẳng, khó tập trung và giảm cân, suy giáp gây ra các triệu chứng như mệt mỏi, mất trí nhớ, dễ bị béo, khô và lạnh, chu kỳ kinh nguyệt không đều và rụng tóc. Tuy nhiên, có một số triệu chứng chung mà bạn có thể nhận thức được vì chúng có thể chỉ ra các vấn đề hoặc thay đổi trong hoạt động của tuyến giáp của bạn như:
1. Cổ và khó chịu cổ
Tuyến giáp nằm ở cổ, vì vậy nếu bạn cảm thấy đau, khó chịu hoặc có một khối u hoặc cục u ở cổ, có thể là dấu hiệu của tuyến bị thay đổi, có thể ảnh hưởng đến tốt hoạt động.
Ngay sau khi bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi liên quan đến tuyến giáp, điều quan trọng là phải đi đến bác sĩ chuyên khoa hoặc bác sĩ nội tiết cho các xét nghiệm chẩn đoán. Tìm hiểu cách tự kiểm tra tuyến giáp để xác định bất kỳ loại thay đổi nào.
2. Khó khăn về sự tập trung và quên lãng
Cảm thấy rằng bạn liên tục bị đầu ra, thường bị khó tập trung hoặc quên lãng liên tục, có thể là triệu chứng bất thường trong chức năng tuyến giáp, thiếu tập trung có thể là dấu hiệu của cường giáp và quên lãng dấu hiệu suy giáp. Nhìn vào các triệu chứng của cường giáp.
3. rụng tóc và da khô
Rụng tóc là bình thường đặc biệt là vào mùa thu và mùa xuân, nhưng nếu rụng tóc này trở nên quá rõ rệt hoặc kéo dài ngoài những thời gian này, điều này có thể chỉ ra rằng có một số thay đổi trong hoạt động của tuyến giáp. Ngoài ra, da khô và ngứa có thể biểu hiện các vấn đề về tuyến giáp, đặc biệt nếu những triệu chứng này không liên quan đến thời tiết lạnh và khô.
4. Tăng hoặc giảm cân
Tăng cân không có lý do rõ ràng, đặc biệt là nếu không có thay đổi trong chế độ ăn uống hoặc các hoạt động hàng ngày, luôn đáng lo ngại và có thể do suy giáp, nơi tuyến giáp hoạt động kém và làm chậm toàn bộ cơ thể. Tuy nhiên, giảm cân cũng có thể xảy ra không có lý do rõ ràng, có thể liên quan đến cường giáp và sự hiện diện của bệnh Graves, ví dụ. Xem tất cả các triệu chứng ở đây.
5. Buồn ngủ, mệt mỏi và đau nhức cơ bắp
Buồn ngủ, mệt mỏi liên tục và tăng số giờ bạn ngủ mỗi đêm có thể là dấu hiệu suy giáp, làm chậm chức năng của cơ thể và gây ra cảm giác mệt mỏi liên tục. Ngoài ra, đau cơ không rõ nguyên nhân hoặc ngứa ran cũng có thể là một dấu hiệu khác, vì thiếu hormone tuyến giáp có thể làm tổn thương dây thần kinh gửi tín hiệu từ não đến phần còn lại của cơ thể, kích thích ngứa ran và xoắn trong cơ thể.
6. Thay đổi tâm trạng và cắt tỉa bụng
Thiếu hụt hoặc dư thừa hormone tuyến giáp trong cơ thể có thể gây thay đổi tâm trạng, và cường giáp có thể dẫn đến khó chịu, lo lắng và bồn chồn, trong khi suy giáp có thể gây buồn hay trầm cảm liên tục do mức thay đổi serotonin trong não.
Ngoài ra, những thay đổi trong hoạt động của tuyến giáp cũng có thể gây khó khăn trong tiêu hóa và táo bón, mà không thể được giải quyết với chế độ ăn uống và tập thể dục.
7. Đánh trống ngực và áp lực cao
Các đánh trống ngực đôi khi làm cho xung ở cổ và xung cảm thấy giống như một triệu chứng mà tuyến giáp không hoạt động như bình thường. Ngoài ra, huyết áp cao có thể là một triệu chứng khác, đặc biệt là nếu nó không cải thiện với tập thể dục và chế độ ăn uống, suy giáp cũng có thể làm tăng mức cholesterol xấu trong cơ thể.
Ngoài những triệu chứng này, mất ham muốn tình dục và thiếu ham muốn tình dục cũng có thể là dấu hiệu cho thấy tuyến giáp của bạn hoạt động kém, cũng như tăng cân, rụng tóc và đau cơ.
Nếu nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào trong số này, điều quan trọng là bạn phải gặp bác sĩ nội tiết càng sớm càng tốt để có thể yêu cầu xét nghiệm máu đo nồng độ hormone tuyến giáp trong cơ thể hoặc siêu âm tuyến giáp để kiểm tra sự tồn tại và kích thước của các nốt sần có thể.
Cách điều trị thay đổi tuyến giáp
Điều trị các vấn đề về tuyến giáp, chẳng hạn như tuyến giáp bị viêm hoặc thay đổi, bao gồm việc sử dụng các loại thuốc điều hòa chức năng tuyến giáp hoặc phẫu thuật để loại bỏ tuyến, và cần phải có liệu pháp thay thế hormone trong suốt đời. Xem biện pháp được sử dụng để điều trị các vấn đề về tuyến giáp.
Xem video sau đây về cách ăn uống có thể giúp:
Thay đổi tuyến giáp trong thai kỳ
Những người bị suy giáp hoặc cường giáp có thể thấy khó mang thai hơn và có nguy cơ sẩy thai tự nhiên cao hơn và chỉ số IQ thấp ở trẻ, ở phụ nữ có nguy cơ cao sản giật, sinh non và nhau thai.
Thông thường những người đang cố gắng để có thai nên có thể bình thường hóa giá trị tuyến giáp với việc sử dụng các loại thuốc theo quy định nội tiết và duy trì kiểm soát thích hợp trong khi mang thai để giảm nguy cơ biến chứng.
Thực phẩm và khu nghỉ mát đầy đủ để sử dụng các loại trà thảo dược cũng có thể giúp kiểm soát hoạt động của tuyến này. Đây là những gì để ăn để điều chỉnh tuyến giáp.
