Trong thời kỳ màu mỡ, người phụ nữ cho thấy một số dấu hiệu và triệu chứng. Chúng là:
- Sự hiện diện của chất nhầy âm đạo rõ ràng, tương tự như lòng trắng trứng
- Tăng nhẹ nhiệt độ cơ thể
- Một số phụ nữ khó chịu ở vùng bụng dưới có thể nhận thấy một số phụ nữ
- Tăng sự thèm ăn
Thời kỳ màu mỡ kéo dài khoảng 1 tuần và xảy ra mỗi tháng một lần mỗi tháng, từ khi bắt đầu kinh nguyệt, ở tuổi dậy thì đến kinh nguyệt cuối cùng ở thời kỳ mãn kinh.
Các dấu hiệu của thời kỳ màu mỡ tinh tế và thường không được chú ý. Do đó, lý tưởng không chỉ quan sát sự hiện diện của những dấu hiệu và triệu chứng này, mà còn để tính toán thời kỳ sinh sản theo chu kỳ kinh nguyệt, bắt đầu tính từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt.
Dưới đây là cách tính thời gian màu mỡ:
