Một biện pháp khắc phục tuyệt vời cho phù nề là uống xirô cà rốt tự chế hàng ngày với mật ong vì nó có tính chất lợi tiểu. Xem công thức:
Thành phần
- 1/2 chén nước
- 3 củ cà rốt
- 1/2 chén mật ong
Phương thức chuẩn bị
Chỉ cần nhấn máy xay cà rốt với nước cho đến khi nó đồng nhất và sau đó trộn mật ong. Hãy nghỉ ngơi một vài giờ, che và để sang một bên. Lấy 3 muỗng canh sirô này mỗi ngày trước bữa ăn chính.
Để bổ sung, ăn ít muối nhất có thể. Một cách tốt để mùa xà lách mà không sử dụng muối là sử dụng các loại gia vị như húng tây, húng quế và rau oregano, cung cấp cho một hương vị tuyệt vời mà không cần phải nghỉ mát để muối bổ sung.
