Nước cam và cải xoong để tăng cường năng lượng là một biện pháp khắc phục tuyệt vời cho những người cảm thấy mệt mỏi, yếu đuối và không muốn thực hiện các công việc hàng ngày của họ. Không chỉ loại nước cam cay này giàu chất dinh dưỡng, nó còn tăng cường cơ thể và làm tăng mức năng lượng.
Nước cam và cải xoong để tăng năng lượng
Thành phần
- 4 quả cam;
- 1 nước sốt lớn của cải xoong;
Phương thức chuẩn bị
Bước đầu tiên trong việc chuẩn bị nước ép này là rửa kỹ cải xoong, gọt vỏ cam và tách chúng thành chồi. Sau đó, cải xoong phải được thông qua trong máy ly tâm để được giảm xuống nước trái cây, tương tự nên được thực hiện với cam. Sau khi trộn chúng vào ly và làm ngọt theo ý thích của bạn, nước ép đã sẵn sàng để uống.
Các cá nhân với một thiếu năng lượng nên uống nước cam này và cải xoong ít nhất một lần một ngày.
