Một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho táo bón là nước ép lê, như lê, bên cạnh là một loại trái cây ngon, giàu vitamin, canxi, sắt và có tính chất nhuận tràng, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn và giảm sự khó chịu gây ra bởi táo bón.
Thành phần
- 2 chén lê
- 200 ml nước
Phương thức chuẩn bị
Rửa sạch quả lê và sau khi rửa, loại bỏ thân cây và cắt thành khối nhỏ. Cho trái cây và nước vào máy xay, đánh đều và uống 2 ly nước ép suốt cả ngày.
Lê mạnh mẽ nên được ưa chuộng. Nước trái cây dày và khá ngọt, không cần thiết cho việc sử dụng đường.
Các liên kết hữu ích:
- Trang chủ Biện pháp khắc phục táo bón
- Nước ép rau bina để táo bón
- Điều trị tự nhiên cho táo bón
