Glucerna

Glucerna bột là một thực phẩm bổ sung giúp duy trì mức đường trong máu ổn định vì nó thúc đẩy lượng carbohydrate chậm, làm giảm đường đột biến trong suốt cả ngày và do đó là một bổ sung được đề nghị cho những người bị bệnh tiểu đường. Ngoài ra, nó có hàm lượng protein cao và có ít calo, giúp giải quyết cơn đói và do đó có thể góp phần làm giảm cân.

Bổ sung này chỉ nên được sử dụng bởi chỉ định của bác sĩ hoặc dinh dưỡng và không nên được sử dụng để thay thế một bữa ăn. Ngoài ra, glucerna tồn tại ở dạng ngũ cốc, thanh và sẵn sàng để uống, với hương vị khác nhau như dâu tây, quả óc chó, sô cô la hoặc vani.

Glucerna dành cho

Bổ sung dinh dưỡng này phục vụ:

Giúp giảm cân, vì nó góp phần làm giảm cảm giác đói, dẫn đến ăn nhiều thức ăn nhỏ hơn;
Góp phần duy trì lượng đường trong máu, giảm lượng đường trong máu cao;
Cải thiện chức năng ruột vì nó là một nguồn chất xơ tốt;
Tăng cường hệ thống miễn dịch, vì nó được cấu thành bởi 25 loại vitamin và khoáng chất, có tác dụng chống oxy hóa.

Ngoài ra, bổ sung này có thể được sử dụng bởi các cá nhân bị dị ứng với gluten và lactose, vì nó không có các thành phần này trong công thức của nó.

Bột Glucerna

Glucerna sẵn sàng uống

Giá Glucerna

Chi phí Glucerna, trung bình, 50 reais và có thể được mua trong các cửa hàng sản phẩm tự nhiên, siêu thị và ở một số hiệu thuốc.

Cách dùng Glucerna

Để chuẩn bị bột glucerna nó là cần thiết để:

Thêm 200 ml nước lạnh vào 6 muỗng canh bột, mỗi muỗng có khoảng 52 g;
Lắc hỗn hợp cho đến khi bột tan hoàn toàn;
Đặt trong tủ lạnh trong 25 phút để nguội.

Thông thường, mỗi glicerna chứa 400 mg, cho phép chuẩn bị 7 chai 200 ml, và lượng glucerna mỗi ngày, phải được bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng chỉ định. Ngoài ra, để bảo tồn bạn nên giữ hỗn hợp trong tủ lạnh cho đến khi uống.