Các biện pháp điều trị tại nhà được liệt kê ở đây là các lựa chọn tự nhiên tuyệt vời để giảm đau và khó chịu của viêm khớp dạng thấp vì nó có đặc tính kháng viêm làm dịu vùng và kích thích lưu thông máu cục bộ, tạo điều kiện loại bỏ độc tố.
Dưới đây là cách chuẩn bị từng loại trà, dầu và công thức nấu ăn tinctures sau đây.
1. Trà Nettle
Một biện pháp tự nhiên tuyệt vời cho viêm khớp dạng thấp là uống trà nettle hàng ngày bởi vì cây thuốc này có lợi tiểu và kháng viêm giúp loại bỏ các tạp chất trong máu và tăng khả năng miễn dịch bằng cách cải thiện đau và viêm do viêm khớp.
Thành phần
- 1 muỗng cà phê lá cây tầm ma khô
- 150 ml nước sôi
Phương thức chuẩn bị
Thêm nguyên liệu vào ấm trà và để yên trong 20 phút. Coe, để cho nó nhào và mất 2 lần một ngày.
Thường xuyên tiêu thụ cây tầm ma giúp bài tiết acid uric và do đó trà này cũng được chỉ định như là một phương thuốc tại nhà cho bệnh gout và viêm khớp gút. Tuy nhiên, nó không nên được thực hiện cùng với các loại thuốc lợi tiểu khác và các loại thuốc để hạ huyết áp cao.
2. Dầu massage
Việc sử dụng tại chỗ hỗn hợp tinh dầu này có tác dụng chống viêm và giảm đau.
Thành phần:
- 30 ml tinh dầu của St. John's wort
- 30 ml tinh dầu wort của St John
Phương pháp chuẩn bị:
Đơn giản chỉ cần thêm các thành phần và chà xát vùng đau đớn khi bạn cảm thấy nó là cần thiết.
3. Trà liễu
Trà này có tác dụng chống viêm. viên nang, dung dịch hoặc trà: trong 150 ml, trong 20 phút
Thành phần:
- 1 muỗng cà phê vỏ cây liễu
- 200 ml nước
Phương pháp chuẩn bị:
Cho nguyên liệu vào một cái chảo nhỏ và đun sôi khoảng 10 phút. Coarsen, để cho nó mềm đi và mất 2 lần một ngày.
4. Thuốc mỡ cayenne
Loại thuốc mỡ tự chế này kích thích tuần hoàn, và tạo ra nhiệt, với tác dụng giảm đau.
Thành phần:
- 5 g sáp ong
- 45 ml dầu ô liu
- 1 muỗng cà phê ớt cayenne
Phương pháp chuẩn bị:
Trong bồn nước, đặt nguyên liệu vào chảo và đun nhỏ lửa trong một vài phút. Sau đó dập tắt đám cháy và để nguyên liệu trong chảo trong vài giờ. Trước khi nguội đi, bạn nên căng và bảo quản chất lỏng trong các thùng chứa có nắp đậy. Chúng luôn luôn được giữ ở nơi khô ráo, tối và thoáng mát.
Hạt tiêu cayenne cũng có thể được sử dụng dưới dạng thạch cao hoặc thuốc nhuộm.
5. Trà mèo
Trà này là rất tốt chống viêm khớp dạng thấp vì nó điều chỉnh sự kích hoạt của hệ thống miễn dịch.
Thành phần:
- 20g vỏ và rễ của móng vuốt mèo
- 1 lít nước
Phương pháp chuẩn bị:
Đun sôi nguyên liệu trong 15 phút, sau đó dập tắt ngọn lửa và để yên trong thùng chứa có nắp đậy trong 10 phút, sau đó căng thẳng và uống. Bạn nên uống trà 3 lần mỗi ngày.
6. Tincture cho massage
Cồn này là tuyệt vời cho xoa bóp vùng đau đớn bởi vì nó có một hành động kích thích và chống viêm lưu thông.
Thành phần:
- 70g của cây tầm ma
- 25 g thuốc nhuộm arnica
- 5 g long não
Phương pháp chuẩn bị:
Chỉ cần trộn nguyên liệu và sử dụng 10 giọt hỗn hợp này để chà xát khu vực vài lần trong ngày.
7. Viên nang dầu hoa anh thảo buổi tối
Viên nang dầu hoa anh thảo buổi tối cũng là tuyệt vời để chống lại sự đau đớn và khó chịu của viêm khớp dạng thấp vì nó hoạt động bằng cách giảm khô khớp và mức độ viêm.
- Cách uống: Nên uống từ 2 đến 3 g mỗi ngày và chia liều sau bữa ăn, trong 6 tháng để so sánh kết quả.
.png)
