Một biện pháp khắc phục tuyệt vời tại nhà để giảm nghẹt mũi là hít phải trà bạch đàn.
Thành phần
- 1 muỗng canh muối thô
- 2 lá bạch đàn
- 1 lít nước
Phương thức chuẩn bị
Đun sôi chảo với nước và đặt lá non của bạch đàn và muối thô. Sau đó truyền dịch truyền này sang bát nhựa, do đó tránh bị bỏng. Nắm khuôn mặt của bạn gần với hơi nước được sản xuất bởi nước nóng, che đầu bằng khăn để che toàn bộ chậu và hít một hơi thật sâu trong khi hơi nước vẫn còn nóng.
Lặp lại quy trình khi cần thiết, việc hít phải này ngoài việc mở khóa đường hô hấp trên sẽ giúp ích rất nhiều trong việc giảm nghẹt mũi.
Các liên kết hữu ích:
- Mũi bị tắc
- Làm thế nào để Unclog mũi của bạn
