Nước cải bắp cải thiện lưu thông là một biện pháp khắc phục tuyệt vời tại nhà vì loại rau này giúp tăng lượng oxy và hồng cầu, tăng cường tuần hoàn và cải thiện hô hấp tế bào.
Công thức nước ép cải bắp để cải thiện lưu thông
Thành phần
- 1 số ít bắp cải;
- 1 cam
- 300 ml nước;
- Đường;
Phương thức chuẩn bị
Chuẩn bị phương thuốc này là rất dễ dàng, chỉ cần rửa các thành phần tốt, cắt cam một nửa và rút nước trái cây của bạn với sự giúp đỡ của một máy ép trái cây. Sau đó tất cả các thành phần nên được thêm vào máy xay và sau khi bị đánh đập tốt, nước ép đã sẵn sàng để được phục vụ. Lý tưởng là uống nước ép này vào buổi sáng.
Ngoài việc cải thiện lưu thông, bắp cải giàu canxi, sắt và vitamin A, hỗn hợp chất dinh dưỡng này làm cho nó trở thành một đồng minh quan trọng chống lại bệnh xương, thiếu máu và thậm chí cả rối loạn về gan. Tăng lượng bắp cải hàng ngày và có chất lượng cuộc sống tốt hơn.
.png)
