5 CÂU HỎI PHỔ BIẾN NHẤT VỀ ĐỔ MỒ HÔI TRONG HOẠT ĐỘNG THỂ CHẤT - SỰ KHỎE KHOẮN

Đổ mồ hôi, bạn giảm cân?



Editor Choice
Làm thế nào là phục hồi Curettage?
Làm thế nào là phục hồi Curettage?
Nhiều người tin rằng để họ có cảm giác rằng hoạt động thể chất thực sự có tác dụng, bạn phải đổ mồ hôi. Thường thì cảm giác hạnh phúc sau khi tập luyện là do mồ hôi. Nhưng những gì ít người biết là mồ hôi không đồng nghĩa với chi tiêu calo, mất chất béo hoặc giảm cân. Mồ hôi là một nỗ lực của cơ thể để cân bằng nhiệt độ cơ thể: khi cơ thể đạt đến nhiệt độ rất