Cho bé ăn thức ăn đặc có thể bắt đầu vào khoảng 4-6 tháng tuổi khi bé có thể ngồi xuống và có phản xạ nuốt thức ăn. Tuy nhiên, trẻ sơ sinh không cần thức ăn đặc trước 6 tháng tuổi vì sữa đủ để đảm bảo tăng trưởng tốt.
Ngoài ra, việc giới thiệu thức ăn nhanh quá sớm sẽ làm tăng cơ hội phát triển dị ứng hoặc không dung nạp của em bé. Ngay cả việc cho bé ăn thức ăn quá trễ cũng có thể gây nguy hiểm cho sự tăng trưởng của bé vì sữa không còn đủ để cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng mà bé cần để phát triển khỏe mạnh.
Cách bắt đầu cho bé bú trong 6 tháng
Để bắt đầu cho bé ăn lúc 6 tháng có thể được làm bí ngô hoặc cháo lúa mì, ví dụ. Các loại thực phẩm khác có thể được cung cấp cho trẻ sơ sinh sau 6 tháng là:
- Khoai lang, súp lơ, chuchu, cà rốt;
- Cháo, gạo, ngô;
- Chuối, lê, táo.
Khi bạn bắt đầu các loại thực phẩm này, điều quan trọng là cung cấp nước cho em bé vì sữa không đủ để đảm bảo hydrat hóa và em bé có thể khát.
Khi bắt đầu cho bé bú, bé có thể từ chối ăn. Đây là những việc cần làm trong những trường hợp sau:
