Đi thử nghiệm 6 phút là cách tốt để khám phá khả năng hô hấp, tim và trao đổi chất của người có thay đổi về suy tim, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, hoặc những người đã phẫu thuật tim hoặc phổi, chẳng hạn.
Mục tiêu chính của thử nghiệm là kiểm tra khoảng cách mà người đó có thể đi bộ trong 6 phút liên tiếp, và để đánh giá chức năng tim và hô hấp, nhịp tim và áp suất của người đó phải được đo trước và sau khi thử nghiệm được thực hiện.
Nó là gì cho
Thử nghiệm dáng đi 6 phút được sử dụng để đánh giá khả năng hô hấp và tim trong các trường hợp sau:
- Sau khi phẫu thuật ghép phổi,
- Sau khi phẫu thuật bariatric;
- Suy tim;
- Trong trường hợp COPD;
- Xơ nang;
- Đau xơ cơ;
- Tăng huyết áp phổi;
- Ung thư phổi.
Thử nghiệm nên được thực hiện ít nhất 2 giờ sau bữa ăn và người đó có thể tiếp tục uống thuốc thường xuyên. Quần áo nên được thoải mái và giày thể thao nên được đeo.
Làm thế nào kiểm tra được thực hiện
Để thực hiện bài kiểm tra, bạn cần ngồi và nghỉ trong 10 phút. Sau đó, áp suất và xung được đo và sau đó đi bộ ở một vị trí bằng phẳng dài ít nhất 30 mét phải được bắt đầu trong 6 phút mà phải được hẹn giờ. Tốc độ phải nhanh như một người có thể nhận được, mà không cần chạy, nhưng đều đặn.
Lý tưởng nhất là bạn có thể đi bộ bình thường trong 6 phút mà không dừng lại, nhưng bạn được phép ngừng thở hoặc dựa vào tường, và nếu điều này xảy ra, bác sĩ có thể hỏi bạn có muốn ngừng xét nghiệm ngay lập tức hay không nếu bạn muốn tiếp tục.
Khi bạn đạt đến 6 phút, người đó nên ngồi xuống và ngay lập tức áp lực và xung nên được đo lại và nhà trị liệu nên hỏi xem người đó có mệt hay không, và khoảng cách đi bộ cũng nên được đo. Một phép đo mới của các giá trị này nên được thực hiện ở phút 7, 8 và 9 ngay sau khi kết thúc thử nghiệm.
Thử nghiệm nên được thực hiện lại trong vòng chưa đầy 1 tuần và kết quả sẽ được so sánh vì các giá trị chính xác hơn.
Khi không thực hiện bài kiểm tra
Thử nghiệm đi bộ không nên được thực hiện trong trường hợp đau thắt ngực không ổn định, đó là khi người đó bị đau ngực kéo dài hơn 20 phút, hoặc trong trường hợp bị nhồi máu cơ thể dưới 30 ngày.
Các tình huống khác có thể ngăn ngừa xét nghiệm này là nhịp tim trên 120bpm, huyết áp tâm thu trên 180, và huyết áp tâm trương trên 100mmHg.
Bạn nên ngừng làm bài kiểm tra nếu người đó trình bày:
- Đau ngực;
- Khó thở;
- Mồ hôi;
- Pallor;
- Chóng mặt
- Chuột rút.
Vì xét nghiệm này có thể làm tăng nhịp tim và áp lực, nếu nghi ngờ rằng người đó có thể cảm thấy bị bệnh hoặc bị đau tim, xét nghiệm nên được thực hiện tại bệnh viện, trong thời gian nằm viện hoặc tại phòng khám, nơi có thể giảm đau ngay lập tức, trong trường hợp cần thiết. Tuy nhiên, mặc dù là một thử nghiệm căng thẳng, hầu như không có ca tử vong nào được ghi nhận do xét nghiệm.
Giá trị tham chiếu
Điểm chuẩn khác nhau tùy thuộc vào tác giả, vì vậy cách tốt nhất để đánh giá người đó là thực hiện bài kiểm tra hai lần, cách nhau ít hơn 7 ngày và so sánh kết quả. Người đó nên cho biết họ cảm thấy như thế nào ngay khi họ kết thúc thử nghiệm, giúp xác định mức độ vận động và khả năng hô hấp của họ. Trường Borg phục vụ để đánh giá mức độ khó thở mà người đó có thể trình bày, và dao động từ 0 đến 10, trong đó 0 là: Tôi không có hơi thở, và 10 là: không thể tiếp tục bước đi.
