Một phương pháp điều trị táo bón tại nhà tuyệt vời là súp bí đỏ.
Thực đơn này cũng là một cách chữa táo bón cho bé tại nhà tuyệt vời, mẹ có thể áp dụng mà không có chống chỉ định.
Bí đỏ giàu chất xơ không kém gì tỏi tây (leek) và đu đủ và chúng kết hợp với nhau sẽ làm tăng bánh phân, ẩm hơn, tạo điều kiện thuận lợi tự nhiên cho quá trình vận chuyển đường ruột.
Thành phần
- 2 tép tỏi đập dập;
- 1 cọng tỏi tây;
- 1 củ hành tím băm nhỏ;
- 1/2 kg bí đỏ;
- 2 lít nước;
- 1 thìa dầu ô liu;
- muối và húng quế để nếm.
Chế độ chuẩn bị
Trong chảo, phi tỏi, tỏi tây, hành tây và dầu cho đến khi vàng. Sau đó cho bí đỏ thái miếng nhỏ và nước vào nấu chín.
Khi bí chín mềm, cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, nêm muối và húng quế rồi dùng ấm.
Như một món tráng miệng, hãy ăn nửa ly sinh tố đu đủ với 1 hũ sữa chua.
Thông tin này có hữu ích không?
có không
Ý kiến của bạn là quan trọng! Viết ở đây cách chúng tôi có thể cải thiện văn bản của mình:
Có câu hỏi nào không? Nhấn vào đây để được trả lời.
Email mà bạn muốn nhận trả lời:
Kiểm tra email xác nhận mà chúng tôi đã gửi cho bạn.
Tên của bạn:
Lý do đến thăm:
--- Chọn lý do của bạn --- Bệnh tật Sống tốt hơn Trợ giúp người khácTìm hiểu kiến thức
Bạn có phải là một chuyên gia y tế?
NoPhysicianThuốc dược phẩmNghệ sĩNhân viên dinh dưỡngBệnh lý sinh lý trị liệuBác sĩ dược liệuKhác
