Gừng cho đau bụng kinh là một giải pháp tốt vì nó có đặc tính giảm đau và chống viêm làm giảm đau, rất hiện diện trước hoặc trong thời kỳ kinh nguyệt.
Đau kinh nguyệt là do sự co thắt của tử cung để trục xuất nội dung của nội mạc tử cung và có thể là một mối phiền toái dai dẳng đối với một số phụ nữ, gây đau dữ dội.
Trà gừng cho đau bụng kinh
Trà gừng cho đau bụng kinh là một lựa chọn sử dụng gốc này để giúp giảm bớt sự khó chịu này.
Thành phần
- 2 muỗng cà phê gừng
- 1 chén nước
Phương thức chuẩn bị
Grate gừng, trộn với nước sau khi đun sôi và uống khoảng 2-3 tách trà mỗi ngày.
Dùng thuốc giảm đau và chống viêm để chống đau bụng kinh, chẳng hạn như Ibuprofen và Paracetamol, là một lựa chọn khác để làm giảm bớt sự khó chịu này gây bệnh cho nhiều phụ nữ.
Các liên kết hữu ích:
- Làm thế nào để kết thúc chuột rút kinh nguyệt
- Nước ép dứa cho chuột rút kinh nguyệt
- Điều trị tại nhà cho chuột rút kinh nguyệt
