Béo phì Morbid là một dạng tích tụ chất béo dư thừa trong cơ thể, đặc trưng bởi BMI lớn hơn hoặc bằng 40 kg / m². Dạng béo phì này được phân loại là lớp 3, nghiêm trọng hơn, bởi vì, ở mức độ này, bị thừa cân đặt sức khỏe có nguy cơ và có xu hướng rút ngắn tuổi thọ của người đó.
Vì vậy, bước đầu tiên để biết một người có bệnh béo phì là tính BMI hay không. Để thực hiện việc này, bạn phải nhập dữ liệu vào máy tính, như sau:
Loại béo phì này có tác dụng chữa bệnh, và để chống lại nó, điều quan trọng là phải thực hiện giám sát y tế và dinh dưỡng để giảm cân và điều trị các bệnh liên quan như tiểu đường và tăng huyết áp, cũng như thực hành hoạt động thể chất đốt cháy chất béo và tăng khối lượng nạc. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, phẫu thuật bariatric có thể cần thiết để giải quyết tình trạng này dễ dàng hơn.
Nguyên nhân gì Morbid béo phì
Nguyên nhân của bệnh béo phì là sự kết hợp của một số yếu tố, bao gồm:
- Tiêu thụ quá mức các loại thực phẩm có hàm lượng calo cao, chất béo cao hoặc đường cao;
- Sedentarism, bởi vì việc thiếu các bài tập không kích thích việc đốt cháy và tạo điều kiện cho sự tích tụ chất béo;
- Rối loạn cảm xúc, có lợi cho việc ăn uống binge;
- Các khuynh hướng di truyền, bởi vì khi cha mẹ bị béo phì, trẻ thường có khuynh hướng lớn hơn;
- Thay đổi nội tiết, là nguyên nhân phổ biến nhất, liên quan đến một số bệnh, chẳng hạn như hội chứng buồng trứng đa nang, hội chứng Cushing hoặc suy giáp, chẳng hạn.
Để đơn giản, người ta có thể kết luận rằng béo phì là kết quả của việc tiêu thụ nhiều calo hơn so với chi tiêu suốt cả ngày, và lượng calo dư thừa và năng lượng đó được chuyển thành tích lũy chất béo.
Hiểu rõ hơn các lý thuyết chính giải thích chất béo dư thừa trong nguyên nhân béo phì.
Cách điều trị
Để giảm cân và ngừng béo phì, điều quan trọng là phải chấp nhận một chế độ ăn uống cải thiện, ăn thức ăn lành mạnh, giàu rau và thịt nạc, và loại bỏ các loại bánh kẹo, chất béo, thức ăn chiên và nước sốt.
Điều quan trọng là phải hiểu rằng khẩu vị đã trở nên quen thuộc với loại thực phẩm calo này, là một loại nghiện, nhưng nó có thể thích ứng và thậm chí để thưởng thức các loại thực phẩm lành mạnh, tuy nhiên, nó là cần thiết để phấn đấu.
Chế độ ăn uống cần phải được thực hiện với sự theo dõi của một chuyên gia dinh dưỡng, để có thể thích nghi với thói quen và các bệnh mà người đó có, chẳng hạn như tiểu đường, cholesterol cao và tăng huyết áp, là những vấn đề thường gặp trong bệnh béo phì. Ngoài ra, người ta không nên ăn kiêng nghiêm trọng vì họ rất khó gặp. Xem từng bước để giảm cân với giáo dục thực phẩm.
Khi cần phẫu thuật
Phẫu thuật chỉnh hình hoặc giảm dạ dày là lựa chọn điều trị hợp lệ cho bệnh béo phì, nhưng nói chung họ chỉ được khuyên trong trường hợp sau 2 năm điều trị y tế và dinh dưỡng không giảm cân đáng kể hoặc khi có nguy cơ cuộc sống do bị thừa cân. Tìm hiểu thêm về phẫu thuật về cách phẫu thuật giảm cân.
Ngoài việc ăn uống lành mạnh, điều trị thành công cũng liên quan đến việc thực hành hoạt động thể chất và tư vấn tâm lý để giữ cho bạn được thúc đẩy bởi những khó khăn trong việc giảm cân.
Béo phì trẻ em Morbid
Trẻ em béo phì được đặc trưng bởi thừa cân ở trẻ sơ sinh và trẻ em lên đến 12 tuổi, khi trọng lượng cơ thể của họ vượt quá trọng lượng trung bình tương ứng với tuổi của họ bằng 15%. Trọng lượng dư thừa này làm tăng nguy cơ trẻ phát triển các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, chẳng hạn như tiểu đường, huyết áp cao, khó thở, rối loạn giấc ngủ, cholesterol cao hoặc các vấn đề về gan.
Tìm hiểu cách tính chỉ số BMI của con bạn:
Việc điều trị béo phì ở trẻ em cũng liên quan đến việc thay đổi thói quen ăn uống và kích thích thực hành hoạt động thể chất, đề xuất định hướng dinh dưỡng, để điều chỉnh chế độ ăn được tính theo khối lượng cân phải mất và nhu cầu của mỗi đứa trẻ. Kiểm tra các cách giúp trẻ thừa cân giảm cân.
