Một điều trị tại nhà tuyệt vời cho viêm nướu là, sau khi đánh răng, để súc miệng bằng hydrogen peroxide hoặc dung dịch chlorhexidine pha loãng trong nước, chẳng hạn như thay thế cho nước súc miệng như Listerine và Cepacol.
Việc sử dụng hydrogen peroxide hoặc chlorhexidine giúp loại bỏ vi khuẩn gây viêm nướu vì những chất này có tác dụng chống vi khuẩn và sát trùng, là một cách thay thế cho việc sử dụng nước súc miệng, thường được tìm thấy ở các hiệu thuốc và siêu thị. Bạn không cần rửa miệng bằng nước sau khi làm thủ tục này, nhưng nếu bạn không thích mùi vị trong miệng, bạn có thể làm như vậy.
Viêm nướu là tình trạng viêm nướu răng do sự tích tụ mảng bám giữa răng và nướu răng, gây ra bởi vệ sinh răng miệng kém. Triệu chứng chính của nó là nướu đỏ và sưng và chảy máu xảy ra khi đánh răng hoặc tự phát. Phương pháp điều trị tốt nhất để ngăn chặn chảy máu nướu răng và tình trạng viêm của chúng là loại bỏ hoàn toàn tất cả các cao răng được tích lũy, có thể được thực hiện tại nhà hoặc tại văn phòng nha sĩ.
Cách chải răng đúng cách
Để đánh răng hiệu quả bằng cách loại bỏ tất cả các mảnh vỡ thực phẩm từ bên trong miệng, bao gồm cả tấm pin, hãy làm theo các bước sau:
- Chỉ tơ nha khoa giữa tất cả các răng 1 lần mỗi ngày. Đối với những người có răng rất gần và chỉ tơ nha khoa và gây chảy máu, bạn có thể sử dụng băng nha khoa, mỏng hơn và không bị tổn thương;
- Đặt kem đánh răng trên bàn chải, số tiền lý tưởng là kích thước của móng tay;
- Thêm một ít baking soda hoặc bột nghệ (chỉ một lần một tuần);
- Chải răng trước, ngang, dọc và tròn;
- Sau đó đánh răng trở lại, bắt đầu với hàm răng dưới và sau đó là các răng trên cùng.
- Sau đó rửa sạch miệng bằng nước cho đến khi nước sạch hoàn toàn;
- Cuối cùng, bạn nên làm nước súc miệng bằng nước súc miệng, có thể là hydrogen peroxide hoặc chlorhexidine pha loãng trong nước. Nhưng bước này chỉ cần được theo dõi một lần một ngày, tốt nhất là trước khi đi ngủ.
Số lượng khuyến cáo của hydrogen peroxide hoặc chlorhexidine là 10 ml pha loãng trong 1/4 cốc nước để làm nước súc miệng trong 1 phút. Tác dụng của hydrogen peroxide và chlorhexidine kéo dài khoảng 8 giờ.
Điều này từng bước nên được thực hiện một cách nghiêm ngặt mỗi ngày để bạn có kết quả mong đợi. Nhưng để chăm sóc sức khỏe răng miệng tốt, ngoài việc đánh răng đúng cách, điều quan trọng là phải đến nha sĩ ít nhất mỗi năm một lần để kiểm tra sâu răng hoặc nếu bạn cần loại bỏ cao răng bằng dụng cụ nha sĩ cụ thể.
Bàn chải đánh răng điện được chỉ định nhiều hơn
Đánh răng bằng bàn chải đánh răng điện là một cách tuyệt vời để cải thiện vệ sinh răng miệng vì nó làm sạch răng tốt hơn bằng cách loại bỏ các mảnh vụn thức ăn và hiệu quả hơn bàn chải tay.
Bàn chải đánh răng điện đặc biệt thích hợp cho những người gặp khó khăn trong việc điều phối, nằm liệt giường hoặc yếu đuối trong tay, nhưng ai cũng có thể hưởng lợi từ việc sử dụng, kể cả trẻ em, trong trường hợp đó là cần thiết để mua bàn chải của răng điện trẻ sơ sinh bởi vì nó có đầu nhỏ hơn, hiệu quả hơn khi chải răng nhỏ của sữa.
.jpg)
