Việc điều trị Neuroma Morton bao gồm giảm đau, viêm và nén ở vùng đau, thường đủ để người đó có thể thực hiện các hoạt động hàng ngày của mình bình thường và có thể mang giày cao gót cuối cùng, khi đi dự tiệc hoặc ăn tối, nơi bạn không phải đứng lâu.
Trong loại điều trị này, luôn luôn là lựa chọn đầu tiên, bạn có thể sử dụng lót bên trong giày để thích ứng tốt hơn với ngực và ngón chân, và rất quan trọng để mang giày thoải mái hỗ trợ bàn chân, chẳng hạn như giày mềm hoặc giày chạy bộ hoặc, tại bước nhảy Anabela nhất, kiềm chế đôi dép, dép xỏ ngón và giày cao gót. Khi điều này là không đủ, bạn có thể cần phải:
1. Biện pháp khắc phục và xâm nhập
Dùng thuốc giảm đau có thể hữu ích nếu bạn cảm thấy đau ở bàn chân, nhưng áp dụng thuốc mỡ chống viêm như Cataflan cũng là một lựa chọn tốt để giảm đau và khó chịu. Tuy nhiên, người ta không nên dùng thuốc giảm đau mỗi ngày, cũng không sử dụng loại thuốc mỡ này trong hơn 1 tháng vì điều này cho thấy rằng việc điều trị không có kết quả mong đợi.
Bác sĩ chỉnh hình có thể tiêm thuốc corticosteroid, rượu hoặc phenol, ở vị trí chính xác của cơn đau, đạt được kết quả tối ưu và người đó không bị đau trong nhiều tuần hoặc vài tháng. Tuy nhiên, loại tiêm này không nên được áp dụng nhiều hơn một lần một năm, vì vậy nếu các triệu chứng vẫn tồn tại, nó được chỉ định để làm một số buổi trị liệu vật lý.
2. Liệu pháp vật lý
Vật lý trị liệu có thể làm giảm đau, viêm và cải thiện chuyển động và hỗ trợ chân, giúp người đó có thể thực hiện các hoạt động hàng ngày của họ một cách bình thường.
Mặc dù vật lý trị liệu là không thể loại bỏ khối u đã hình thành, nó có thể làm giảm kích thước của nó, giảm đau, và vẫn có thể cải thiện giải phẫu của bàn chân để ngăn chặn một neuroma mới hình thành. Một số tài nguyên có thể được sử dụng trong vật lý trị liệu là:
- Siêu âm với gel chống viêm trong khoảng 5 phút ở vị trí chính xác của đau chân. Để ghép nối thiết bị tốt hơn, bàn chân có thể được đặt trong một cái xô bằng nước bởi vì nó cho phép sự truyền sóng tới tế bào thần kinh;
- Huy động các metatarsals và ngón chân để cải thiện tính di động của tất cả chúng;
- Massage ngang sâu để phá vỡ các điểm xơ hóa của dây thần kinh;
- Tăng cường các bài tập của các flexors và extensors của các ngón chân với ban nhạc đàn hồi;
- Các bài tập chống độc quyền như duy trì sự cân bằng trên bề mặt hình trụ, ví dụ;
- Kéo dài của fascia plantar, đó là một mô mà nội bộ phục hồi tất cả các cấu trúc của bàn chân;
- Kỹ thuật móc, là một loại móc có hiệu quả trong việc loại bỏ xơ hóa thần kinh, thông qua chuyển động nhỏ với móc tại vị trí của neuroma;
- Sử dụng túi nước đá hoặc cryofow để làm mát toàn bộ khu vực, chống lại các dấu hiệu viêm và đau;
- Massage chân thư giãn để kết thúc điều trị vật lý trị liệu;
- Các phiên cải huấn tư thế toàn cầu để điều chỉnh toàn bộ cơ thể, cho phép các thay đổi về mặt giải phẫu chính xác của bàn chân.
Đây chỉ là một ví dụ về điều trị vật lý trị liệu, bởi vì các vật lý trị liệu có thể chọn các kỹ thuật và thiết bị khác để thúc đẩy kiểm soát cơn đau và các triệu chứng được trình bày. Tuy nhiên, các phiên họp nên được tổ chức ít nhất 3 lần một tuần với thời gian tối thiểu là 30 phút mỗi tuần.
3. Khi nào cần phẫu thuật
Phẫu thuật là lựa chọn cuối cùng để điều trị Neuroma Morton, và được chỉ định khi người đó đã thử các cách điều trị khác mà không thành công. Phẫu thuật là một trong những lựa chọn tốt nhất để chữa trị u thần kinh vì nó là phương pháp điều trị duy nhất loại bỏ hoàn toàn khối u đã hình thành trong dây thần kinh, tuy nhiên, phẫu thuật không ngăn cản một neuroma khác hình thành, là công việc quan trọng kết hợp với vật lý trị liệu .
Các bác sĩ chỉnh hình nên chọn kỹ thuật nào để sử dụng để loại bỏ các neuroma và chỉ ra những gì người đó có thể làm để phục hồi nhanh hơn. Phẫu thuật được thực hiện với gây tê tại chỗ và mất khoảng 1 giờ, là cần thiết để ở trong phòng hồi phục để quan sát và nghỉ ngơi bằng chân nâng lên, tạo điều kiện cho cicatrization.
Trước khi phẫu thuật, bạn nên nói với bác sĩ tất cả các loại thuốc bạn dùng để tránh chảy máu. Xem chăm sóc khác mà bạn nên có trước và sau khi phẫu thuật.
4. Châm cứu
Các buổi châm cứu là lựa chọn điều trị thay thế tốt, có thể làm giảm đau và khó chịu khi người đó không muốn hoặc không thể trải qua phẫu thuật. Thông thường các phiên họp được tổ chức mỗi tuần một lần, nơi người châm cứu chèn kim nhỏ vào chân hoặc kinh tuyến của cơ thể mà ông cho là cần thiết. Điều này cân bằng lại năng lượng của cơ thể, giảm căng thẳng, căng thẳng, và làm giảm sự khó chịu.
5. Điều trị tại nhà
Đặt một nén nóng trên trang web đau và xoa bóp khu vực này cũng là một cách tốt để cảm thấy tốt hơn. Áp dụng một thuốc mỡ với long não hoặc arnica, có thể được mua tại các hiệu thuốc hoặc tại các cửa hàng thực phẩm tự nhiên hoặc tại các thao tác, cũng có thể hữu ích cho xoa bóp bàn chân sau khi tắm trước khi đi ngủ. Xem từng bước làm thế nào để làm một massage chân thư giãn.
