Một biện pháp tự nhiên tốt cho hơi thở hôi là để làm nước súc miệng mỗi ngày với trà bạc hà vì nó có tính chất sát trùng.
Thành phần
- 1 muỗng cà phê lá bạc hà xắt nhỏ
- 1 chén nước sôi
Phương thức chuẩn bị
Đặt lá bạc hà vào cốc và đậy bằng nước, đậy nắp và để yên trong khoảng 15 phút. Coe và làm nước súc miệng với trà này 2 lần một ngày, sau khi đánh răng đúng cách.
Bạc hà, có tên khoa học là Mentha piperita L., có đặc tính sát khuẩn, làm cho nó rất hữu ích trong việc chống lại hơi thở hôi. Nhưng, điều quan trọng là chỉ ra rằng tình trạng này cũng có thể liên quan đến vệ sinh răng miệng kém hoặc các vấn đề với dạ dày và, do đó, những tình huống này nên được điều tra.
Cách khác để tiêu thụ bạc hà là nhai lá của bạn sau bữa ăn, hoặc thêm một số lá của cây thuốc này vào món salad hoặc nước trái cây.
