Viêm xương khớp là một bệnh trong đó thoái hóa và lỏng lẻo của khớp xảy ra, gây ra các triệu chứng như sưng, đau và cứng khớp ở các khớp và khó khăn trong việc chuyển động.
Đây là một bệnh thoái hóa mãn tính không có cách chữa trị nhưng có thể được điều trị bằng cách sử dụng thuốc giảm đau và biện pháp điều trị viêm và bằng cách thực hiện các bài tập kích thích hàng ngày và vật lý trị liệu, kết thúc kiểm soát và làm chậm sự phát triển của bệnh.
Những khớp nào bị ảnh hưởng nhiều nhất?
Viêm xương khớp là một căn bệnh có thể xảy ra ở bất kỳ khớp nào, nhưng nó phổ biến hơn ở một số khớp nhất định bao gồm:
- Các khớp nối hỗ trợ trọng lượng cơ thể, chẳng hạn như hông và đầu gối, gây đau và khó đi lại. Tìm hiểu tất cả về các loại viêm xương khớp trong viêm xương khớp ở đầu gối và viêm xương khớp ở hông.
- Các khớp xương sống, ở vùng cổ hoặc ở cuối cột sống, gây đau ở cổ và lưng và khó di chuyển. Tìm hiểu thêm về arthrosis trong cột bằng cách nhấp vào đây.
- Các khớp của bàn tay, ở các khớp của các ngón tay và đặc biệt là ở ngón tay cái, gây ra các triệu chứng đau, sưng, dị dạng ở các ngón tay, khó nhận các vật nhỏ như bút hoặc bút chì và thiếu sức mạnh;
- Khớp nối vai, gây ra các triệu chứng đau ở vai tỏa ra cổ và khó di chuyển của cánh tay. Tìm hiểu các triệu chứng của khớp vai bằng cách nhấn vào đây.
Triệu chứng chính
Các triệu chứng chính của bệnh khớp gồm:
- Đau ở khớp bị ảnh hưởng;
- Khó khăn trong việc thực hiện các phong trào;
- Sưng và cứng khớp;
Ngoài ra, với sự tiến triển của bệnh một số biến dạng trong khu vực của các khớp bị ảnh hưởng bắt đầu xuất hiện.
Cách chẩn đoán được thực hiện
Chẩn đoán arthrosis được thực hiện bởi bác sĩ chỉnh hình hoặc thấp khớp thông qua phân tích và quan sát các triệu chứng đau, sưng, cứng khớp và khó khăn trong việc di chuyển khớp.
Từ những triệu chứng này, bác sĩ có thể nghi ngờ bị viêm khớp, yêu cầu chụp X quang hoặc chụp cộng hưởng từ để xác định chẩn đoán.
Nguyên nhân gây ra viêm khớp
Viêm xương khớp có thể có một số nguyên nhân, có thể bao gồm:
- Tự nhiên mặc chung do lão hóa tự nhiên;
- Yêu cầu công việc quá tải một số khớp như người giúp việc, thợ làm tóc hoặc họa sĩ chẳng hạn;
- Thể thao lặp đi lặp lại quá tải các khớp nhất định hoặc đòi hỏi các chuyển động xoắn liên tục như bóng đá, bóng chày hoặc bóng đá Mỹ chẳng hạn;
- Điểm yếu ở chân trên;
- Các hoạt động trong đó cần thiết phải cúi mình hoặc quỳ gối bằng cách nhấc vật nặng lên;
- Thừa cân, gây ra mặc lớn hơn đặc biệt là trên các khớp của chân hoặc cột sống;
- Chấn thương như gãy xương, kinks hoặc va đập ảnh hưởng đến khớp.
Ngoài ra, điều quan trọng là phải tính đến tiền sử gia đình của bệnh do bệnh này có nguồn gốc di truyền nhất định, không quên rằng mặc dù vấn đề này là phổ biến ở mọi lứa tuổi, nó phát sinh dễ dàng hơn sau tuổi 50 do lão hóa của cơ thể.
Cách điều trị như thế nào?
Viêm xương khớp là một vấn đề không chữa khỏi và điều trị dựa trên việc sử dụng các biện pháp chống viêm và giảm đau để giảm đau và viêm khớp và thực hiện liệu pháp vật lý, tập thể dục hoặc trị liệu thủy sinh.
Vật lý trị liệu và các bài tập nên được thực hiện hàng ngày, để họ duy trì sự chuyển động của khớp, tăng cường và cải thiện chuyển động của nó. Ngoài ra, thiết bị siêu âm và kích thích điện kích thích khớp, giảm viêm, tạo điều kiện chữa lành và kiểm soát cơn đau có thể được sử dụng trong các buổi trị liệu vật lý trị liệu.
Trong trường hợp viêm xương khớp có liên quan đến thừa cân, bệnh nhân cũng nên được theo dõi bởi một chuyên viên dinh dưỡng để bắt đầu một chế độ ăn uống giảm cân. Khi có tư thế nghèo nàn, chuyên gia trị liệu vật lý phải thực hiện cải tạo tư thế toàn cầu để giảm sự bồi thường và đau đớn do tư thế kém phát sinh.
Thông thường các phương pháp điều trị này là đủ để kiểm soát bệnh khớp, tuy nhiên trong những trường hợp nghiêm trọng nhất mà không có sự cải thiện và khi cơn đau vẫn còn, có thể chỉ định vị trí của một khớp giả.
Cách phòng ngừa viêm xương khớp
Một trong những hình thức điều trị chính là phòng ngừa viêm xương khớp, và đối với điều này có một số biện pháp phòng ngừa phải tuân theo, bao gồm:
- Tránh thừa cân;
- Duy trì tư thế cơ thể tốt;
- Tránh nâng tạ, đặc biệt là ở vùng vai;
- Tránh các bài tập lặp đi lặp lại;
- Tránh thực hiện lao động cưỡng bức.
Viêm xương khớp là một bệnh thoái hóa mãn tính và không có tiên lượng tốt về bệnh, phục vụ phương pháp điều trị để giảm đau và viêm, làm chậm sự tiến triển của bệnh, cải thiện chuyển động và chất lượng cuộc sống.
