Guaraná là một cây thuốc của gia đình Sapindánceas, còn được gọi là Uaraná, Guanazeiro, Guaranauva, hoặc Guaranaína, được sử dụng rộng rãi như một biện pháp khắc phục nhà vì thiếu năng lượng, mệt mỏi quá mức và thiếu sự thèm ăn.
Guarana là một loại cây rất phổ biến ở Amazon, và trái cây của nó thường được sử dụng trên khắp lãnh thổ Brazil để làm nước ép hoặc trộn với các loại thực phẩm khác để tăng mức năng lượng.
Tên khoa học của Guarana là Paullinia cupana và có thể được mua trong các cửa hàng sản phẩm tự nhiên, nhà thuốc, thị trường tự do và một số thị trường, ở dạng tự nhiên, bột hoặc trái cây.
Guarana dùng để làm gì?
Guarana giúp điều trị nhức đầu, trầm cảm, mệt mỏi về thể chất và tinh thần, tiêu chảy, đau cơ, căng thẳng, bất lực tình dục, đau bụng và táo bón.
Thuộc tính của Guarana
Các tính chất của Guarana bao gồm hành động kích thích sự thèm ăn, kích thích, bổ, kích thích, giảm đau, chống tiêu chảy và làm se.
Cách sử dụng Guarana
Các bộ phận được sử dụng của Guarana là hạt hoặc quả của chúng dưới dạng bột để pha trà hoặc nước trái cây, ví dụ.
- Trà Guarana cho mệt mỏi: pha loãng 4 muỗng cà phê guarana trong 500 mL nước sôi và để yên trong 15 phút. Uống 2-3 ly một ngày.
Ngoài ra, Guarana cũng có thể được bán như viên nang, mà nên được thực hiện theo lời khuyên của bác sĩ.
Tác dụng phụ Guarana
Các tác dụng phụ của Guarana bao gồm đau bụng, buồn nôn, nhức đầu, run rẩy, run rẩy hoặc mất ngủ khi tiêu thụ quá mức.
Chống chỉ định của Guarana
Guarana chống chỉ định cho phụ nữ mang thai, phụ nữ cho con bú, và bệnh nhân có vấn đề về tim, bệnh thận, rối loạn chức năng của tuyến yên hoặc rối loạn tâm lý như lo âu hoặc hoảng sợ.
Açaí cũng được sử dụng rộng rãi cùng với guarana, giàu chất chống oxy hóa và ngăn ngừa các bệnh như ung thư, vì vậy hãy xem tất cả các lợi ích của aa.
