Hình dạng của poop và tần suất thăm nhà vệ sinh phản ánh sức khỏe đường ruột và được sử dụng để chẩn đoán các vấn đề như hội chứng ruột kích thích, suy dinh dưỡng và không kiểm soát hậu môn, cũng như hữu ích để theo dõi sự phục hồi của phẫu thuật đường ruột.
Do đó, để hỗ trợ việc đánh giá hình dạng và tính nhất quán, quy mô nhất quán của Bristol Faecal đã được tạo ra, cho thấy 7 định dạng có thể cho phân bằng hình ảnh và mô tả, đó là bình thường và đó là những vấn đề có thể xảy ra liên quan đến từng phân. một.
Xem quy mô sau và đánh giá mức độ sức khỏe của bạn:
Loại 1: quả bóng cứng nhỏ
Loại 1 phân được đặc trưng bởi quả bóng nhỏ, cứng tách ra giống như cocks nhỏ, thường khó để có được ra ngoài. Nói chung, định dạng này được liên kết với sự thay đổi cấp tính trong hệ thực vật đường ruột, chẳng hạn như sau khi sử dụng kháng sinh hoặc chế độ ăn không có xơ. Tìm hiểu cách chế độ ăn nhiều chất xơ để điều hòa đường ruột.
Điều này là bởi vì trong trường hợp không có vi khuẩn và sợi trong ruột, không có gì để giữ nước, làm cho các mảnh phân cứng và khó đi qua, và chảy máu có thể xảy ra ở hậu môn. Trong trường hợp này đầy hơi là không phổ biến, bởi vì không có vi khuẩn hoặc xơ để lên men trong sản xuất ruột và khí.
Để khắc phục vấn đề này, bạn nên tăng lượng chất xơ thông qua thực phẩm, trái cây và rau quả, và tiêu thụ 1 ly sữa chua tự nhiên mỗi ngày, giàu vi khuẩn tốt cho ruột. Ngoài ra, bác sĩ có thể kê toa probiotics dưới dạng viên nén hoặc bột. Xem thêm về những gì probiotics và những gì họ đang có.
Loại 2: Xúc xích ngon
Loại 2 được biểu diễn bằng phân được nén thành một khối duy nhất, nhưng có bề ngoài gồ ghề hoặc lumpy. Đây là loại đau đớn nhất vì nó cứng và kích thước của nó có thể vượt quá lỗ mở của kênh hậu môn. Trong thời gian di tản, nỗ lực rất lớn là cần thiết để loại bỏ phân và chảy máu, vết nứt, trĩ hoặc diverticulosis là phổ biến. Tìm hiểu về các triệu chứng chính của bệnh đái tháo đường và cách điều trị.
Nguyên nhân phổ biến nhất của loại phân này là trĩ, nứt hậu môn, lưu giữ hoặc trì hoãn đại tiện, và tiền sử táo bón mạn tính, và những trường hợp này có thể dẫn đến hội chứng ruột kích thích do áp lực liên tục của phân lớn ở thành ruột . Để điều trị, bạn phải đi khám bác sĩ và làm xét nghiệm, nhưng cũng có chế phẩm sinh học và thuốc kích thích quá trình vận chuyển đường ruột được sử dụng cũng như chế độ ăn cân bằng.
Loại 3: xúc xích có vết nứt
Loại này là rất giống với 2, nhưng thời gian mà phân được dừng lại và tích lũy trong ruột là nhỏ hơn, mà làm cho kích thước phân nhỏ hơn và tần số phân thường xuyên hơn, nhưng nó vẫn đòi hỏi một số nỗ lực để sơ tán.
Các nguyên nhân và hậu quả là giống như loại 2, đặc biệt là sự hiện diện của hội chứng ruột kích thích và sự khởi đầu của trĩ.
Loại 4: Xúc xích mịn màng và mịn màng
Loại 4 phân được kéo dài, mịn màng và mềm mại, giống như hình dạng của một xúc xích hoặc một con rắn. Nó là một định dạng bình thường cho những người đi vệ sinh mỗi ngày một lần. Nói chung, chúng có đường kính từ 1 đến 2 cm và việc di tản dễ dàng xảy ra.
Loại 5: miếng mềm
Loại 5 được đặc trưng bởi phân chia thành các miếng mềm với các cạnh được xác định rõ, dễ dàng để lại. Nó là điển hình của những người sơ tán 2-3 lần một ngày, thường xảy ra sau bữa ăn lớn.
Loại 6: bột nhão và bột nhão
Loại được hình thành bởi một khối lượng nhão và mịn, với các cạnh không đều. Trong trường hợp này thường khó kiểm soát sự thôi thúc di tản, và nó cũng thường gây ra rất nhiều bụi bẩn khi sử dụng giấy vệ sinh là lựa chọn đầu tiên thay vì tắm trong phòng tắm.
Loại 6 có thể liên quan đến các nguyên nhân như đại tràng hiếu động nhẹ, quá nhiều kali trong chế độ ăn hoặc mất nước đột ngột hoặc tăng huyết áp liên quan đến stress. Ngoài ra, nó có thể được liên kết với việc sử dụng thường xuyên các loại gia vị tự chế, sử dụng quá nhiều đồ uống năng lượng hoặc thuốc nhuận tràng.
Loại 7: tiêu chảy
Loại 7 được đặc trưng bởi tiêu chảy, tức là, hoàn toàn đi tiêu lỏng và không có mảnh rắn, thường kèm theo mất nước và đau bụng.
Nó có thể được gây ra bởi một số loại bệnh, chẳng hạn như virus, nhiễm trùng đường ruột và không dung nạp lactose.Nó cũng rất phổ biến ở trẻ em chưa có một hệ thực vật đường ruột được hình thành tốt và ở người già. Xem 6 nguyên nhân gây đau bụng hàng đầu.
Nói chung, phân trong các định dạng 3, 4 và 5 được coi là bình thường, đặc biệt khi ruột duy trì tần suất di tản tốt. Cũng xem màu phân có thể cho bạn biết gì về sức khỏe của bạn.
Ngoài ra, hãy xem video sau đây và xem các mẹo để làm cho trang của bạn đẹp hơn và khỏe mạnh hơn:
