Các bromidrose ở chân, thường được gọi là chulé, là một mùi khó chịu trên bàn chân mà ảnh hưởng đến nhiều người và thường liên quan đến vi khuẩn dư thừa và mồ hôi trên da.
Mặc dù cholé không phải là một vấn đề y tế, nó có thể gây ra rất nhiều khó chịu trong ngày này sang ngày khác, điều hòa mối quan hệ với bạn bè và gia đình, đặc biệt là khi nó là cần thiết để chân trần.
Tuy nhiên, chulé có thể được giảm và thậm chí loại bỏ với một số chăm sóc hàng ngày, chẳng hạn như:
1. Lau khô bàn chân sau khi tắm
Mọi người đều biết rằng để tránh mùi mũm mĩm, nó là rất quan trọng để rửa chân thường xuyên, hoặc ít nhất một lần một ngày. Tuy nhiên, bước quan trọng nhất là đảm bảo rằng bàn chân cũng khô sau khi tắm, đặc biệt là giữa các ngón chân.
Điều này là do độ ẩm của nước tắm, cùng với sức nóng hình thành bên trong vớ, ủng hộ sự phát triển và tăng trưởng của vi khuẩn trong da, đó là nguyên nhân chính cho sự xuất hiện của mùi hương để phun.
2. Phun bột talc lên chân
Bột Talcum là một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời để giảm mùi của cholé, vì nó làm giảm sản xuất mồ hôi qua da, tránh rằng có đủ độ ẩm cho vi khuẩn gây ra chelation có thể phát sinh. Để làm điều này, bột talc phải được trải qua tất cả các bàn chân trước khi đặt trên vớ hoặc giày, và bạn cũng có thể đặt một số bột bên trong giày.
Xem các biện pháp khắc phục tại nhà khác mà bạn có thể làm để loại bỏ chub.
3. Ưu tiên mở giày
Một mẹo rất quan trọng cho những người đau khổ với mùi hôi miệng-miệng là để tránh việc sử dụng giày kín, cho sở thích dép hoặc dép, ví dụ. Loại giày này tránh mồ hôi của da và cho phép da thở, làm giảm nguy cơ phát triển vi khuẩn hoặc nấm chịu trách nhiệm về sự hôi thối.
Ví dụ: nếu không phải lúc nào cũng có thể sử dụng giày hở, để làm việc, tốt nhất là nên mang vớ cotton bằng giầy đóng, vì chúng cho phép sự hô hấp lớn hơn của da. Tuy nhiên, một khi bạn về nhà, tốt nhất là cởi giày và cởi tất, để chân bạn ở ngoài trời.
4. Đi chân đất ở nhà
Vì không phải lúc nào cũng có thể rời khỏi nhà bằng giày hoặc dép hở, trong nhà rất quan trọng để đi chân đất càng lâu càng tốt, vì đây là cách để đảm bảo da chân có thể thở, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn .
Vào những ngày lạnh hơn, bạn có thể mặc vớ cotton để đi bộ xung quanh nhà, bởi vì mặc dù nó bao gồm bàn chân, bông là một loại vải cho phép vượt qua không khí. Tuy nhiên, trước khi đi ngủ, người ta nên ngủ mà không vớ.
5. Không sử dụng cùng một vớ 2 ngày liên tiếp
Mặc dù vớ không nhìn xấu, nó không nên được sử dụng nhiều hơn 1 ngày liên tiếp, vì vi khuẩn phát triển trong mô sock, do sự tích tụ mồ hôi và nhiệt độ cơ thể. Vì vậy, khi một người trở lại để ngâm một chiếc vớ lần thứ hai liên tiếp, vi khuẩn đang được đặt trở lại tiếp xúc với bàn chân, làm trầm trọng thêm mùi.
Đối với những người bị nhiều cholé, một mẹo quan trọng khác là thay đổi từ một nửa đến giữa ngày, chẳng hạn. Đối với điều này, bạn có thể đi bộ với một vớ sạch trong một túi và sau đó thay đổi, đặt các sock được sử dụng bên trong một túi nhựa.
Xem các mẹo này và các mẹo khác trong video sau:
Nguyên nhân gây ra bệnh tả
Mùi của cholé đến khi có vi khuẩn dư thừa trong da, mà kết thúc phát hành khí có mùi. Vì vậy, cholé có liên quan đến tất cả các tình huống có thể làm tăng mồ hôi ở bàn chân, bởi vì đây là thực phẩm chính của vi khuẩn.
Một số nguyên nhân phổ biến nhất cho mùi của bệnh tả mật độ cao bao gồm:
- Đừng làm vệ sinh chân thích hợp;
- Quên để khô bàn chân của bạn sau khi tắm;
- Sử dụng cùng một vớ cho hơn 1 ngày theo sau;
- Bị căng thẳng;
- Có sự mất cân bằng nội tiết tố, như trong thời niên thiếu hoặc mang thai.
Ngoài ra, nhiễm nấm, chẳng hạn như nấm ngoài da, cũng có thể gây ra cholé, vì nấm cũng thải ra các loại khí có mùi hôi. Vì vậy, điều quan trọng là phải nhận thức được một số dấu hiệu của nấm ngoài da ở bàn chân như ngứa, đỏ giữa các ngón tay, da khô hoặc thậm chí móng tay màu vàng.
Xem các dấu hiệu khác có thể chỉ ra sự hiện diện của nấm ở bàn chân.
