Dùng trà bạc hà, mallow hoặc hạt dưa có thể hữu ích trong việc giảm bớt sự khó chịu do đau dạ dày hoặc cảm giác nóng rát trong dạ dày vì chúng có các đặc tính nhẹ nhàng hoạt động trong hệ tiêu hóa, làm giảm các triệu chứng.
Trong khi cá nhân bị đau hoặc đốt trong dạ dày, bạn nên dùng chế độ ăn nhẹ dựa trên rau nấu chín và thịt nạc. Nếu bạn không thể ăn bất cứ thứ gì, bạn nên uống nước dừa và ăn tất cả các loại thực phẩm nấu chín cho đến khi bạn cảm thấy khỏe hơn.
Dưới đây là cách chuẩn bị một vài loại trà:
1. Trà bạc hà
Trà bạc hà, tên khoa học Mentha piperita L., có tính sát trùng, làm dịu và giảm đau rất hiệu quả trong điều trị các vấn đề về dạ dày. Việc sử dụng biện pháp khắc phục tại nhà này, ngoài việc giảm đau dạ dày, làm giảm các triệu chứng khác của các vấn đề tiêu hóa như buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy.
Thành phần
- 1 chén nước
- 1 muỗng canh lá bạc hà xắt nhỏ
Phương thức chuẩn bị
Chỉ cần đun sôi nước và thêm lá bạc hà vào thùng chứa và đậy nắp. Trà nên vẫn bị nghẹt trong khoảng 10 phút và sau đó nên được nấu chín. Uống trà này 3 lần mỗi ngày, ngay sau bữa ăn.
2. Trà Mauve
Một biện pháp tự nhiên tuyệt vời cho đau và đốt cháy trong dạ dày là trà Mallow có tính chất hoạt động như làm dịu trong hệ thống tiêu hóa.
Thành phần
- 2 muỗng canh lá bẹ băm nhỏ
- 1 chén nước
Phương thức chuẩn bị
Chuẩn bị biện pháp khắc phục tại nhà này đơn giản là đun sôi nước, thêm lá màu hoa cà vào thùng và đậy lại. Trà nên vẫn bị nghẹt trong khoảng 15 phút và sau đó bị căng thẳng. Uống 1 tách trà sau bữa chính.
3. Trà hạt dưa
Một lựa chọn tuyệt vời để kết thúc bệnh dạ dày là trà hạt dưa.
Thành phần
- 1 muỗng canh hạt dưa
- 1 chén nước ấm
Phương thức chuẩn bị
Đánh tan nguyên liệu trong máy xay và làm ngọt với 1 thìa mật ong. Lấy 3 tách trà này mỗi ngày, tốt nhất là trước bữa ăn 30 phút.
Những gì để ăn trong dạ dày Ache
Đau và nóng rát trong dạ dày có thể là do căng thẳng và chế độ ăn uống kém, trong số các nguyên nhân khác. Tìm ra nguyên nhân của nó là rất quan trọng để điều trị bệnh cũng như sau một chế độ ăn uống không chứa đường, chất béo và thực phẩm như cam, chanh, dâu tây, acai, thức ăn nhanh, cà chua và hành tây.
Tìm hiểu làm thế nào để nuôi mình trong giai đoạn này để không kích thích dạ dày:
