Các chuyên gia trong chủ đề nói rằng việc sử dụng bừa bãi dép, gót chân và xăng đan có hại cho sức khỏe bằng cách tăng cơ hội viêm gân, kéo dài và tạo điều kiện cho mùa thu. Những đôi giày này có thể dẫn đến khởi phát đau ở gót chân, ngón chân, tăng cơ hội bong gân mắt cá chân và có thể ảnh hưởng đến đầu gối, hông và cột sống.
Những đôi giày này có thể được sử dụng có, nhưng không lâu, không thích hợp để đi bộ và để chân không được bảo vệ và dễ bị tổn thương hơn. Lý tưởng là cá nhân thay đổi loại giày dép, theo hoạt động sẽ thực hiện.
Việc lạm dụng giày cao gót, đặc biệt là những chiếc mỏ mỏng, đều có hại. Theo ý kiến của một số chuyên gia chỉnh hình, bất kỳ loại giày nào không hỗ trợ chân tốt, có chất lượng kém, có đế cứng hoặc có độ dốc lớn hơn 5 cm có thể ảnh hưởng đến cột sống.
Theo họ, dép được mặc trên bãi biển hoặc trong hồ bơi và trong nhà. Giày thể thao lý tưởng cho những ai cần đi bộ nhiều, và làm việc lý tưởng là một chiếc giày thoải mái, hỗ trợ tốt bàn chân, không nén ngón tay và có một số bước nhảy vọt.
Việc sử dụng giày cao gót và giày có đế mỏng không bị cấm, nhưng nên hạn chế đối với các bữa tiệc và các dịp đặc biệt.
