Đau lưng thấp gây đau ở cuối cột sống, và có thể hoặc không kèm theo đau lan tỏa tới một hoặc cả hai mông hoặc chân theo cùng hướng với dây thần kinh hông. Nó có thể được phân loại là:
- Đau lưng cấp tính: Đau lưng xuất hiện cách đây chưa đầy 6 tuần, do các yếu tố như tư thế kém và cải thiện với thuốc hoặc vật lý trị liệu;
- Đau lưng mãn tính: Ador ở lưng đã có mặt hơn 12 tuần, nguyên nhân của nó không phải luôn luôn được xác định và điều trị liên quan đến thuốc, vật lý trị liệu và tập thể dục một cách thường xuyên.
Nó có thể được gây ra bởi tư thế người nghèo, lưng xấu hoặc có thể liên quan đến các bệnh khác, chẳng hạn như đĩa đệm thoát vị hoặc khớp xương sống ở cột sống. Điều trị của họ được thực hiện bằng cách tham gia các buổi trị liệu chống viêm và giảm đau và vật lý, có thể liên quan đến việc sử dụng túi nước nóng, bài tập và kéo dài.
Triệu chứng và chẩn đoán
Các triệu chứng đau lưng thấp là:
- Đau ở cuối cột sống, bên dưới xương sườn cuối cùng và phía trên mông;
- Hợp đồng và căng cơ tăng ở vùng bị ảnh hưởng;
- Không có khả năng ngồi hoặc đứng trong một thời gian dài, là cần thiết để tìm kiếm vị trí mới để ngồi, ngủ hoặc đi bộ.
Để chẩn đoán đau lưng thấp, bác sĩ chỉnh hình, thấp khớp hoặc vật lý trị liệu có thể, ngoài việc quan sát các dấu hiệu của bệnh, yêu cầu xét nghiệm hình ảnh như chụp X quang và MRI để kiểm tra các bệnh khác có liên quan như đĩa đệm thoát vị hay kiểm tra nếu dây thần kinh hông có liên quan, giúp xác định cách điều trị thích hợp nhất cho từng trường hợp.
Đôi khi các xét nghiệm là bình thường mặc dù gặp khó khăn trong việc di chuyển và thực hiện các hoạt động hàng ngày, đòi hỏi phải điều trị. Thông thường, loại đau lưng này thường xảy ra hơn ở những người tham gia vào các hoạt động thủ công như cử tạ, cử động lặp lại hoặc ngồi lâu hoặc đứng ở cùng vị trí.
Nguyên nhân gây đau lưng thấp
Đau lưng có thể phát triển do tư thế kém, biến dạng giải phẫu hoặc chấn thương cục bộ, nhưng không phải lúc nào cũng có thể tìm ra nguyên nhân của nó, và nó có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, ảnh hưởng đến cả nam và nữ.
Một số tình huống có lợi cho đau ở cuối cột sống là:
- Nỗ lực lặp đi lặp lại;
- Traumas nhỏ, khi nó quay ra;
- Sedentarism;
- Lỗi tư thế;
- Vị trí không thuận tiện tại nơi làm việc;
- Tủy sống;
- Osteophytes (mỏ vẹt);
- Loãng xương ở cột sống;
- Hội chứng Myofascial;
- Spondylolisthesis;
- Viêm cột sống dính khớp;
- Viêm khớp dạng thấp;
- Khối u;
- Nhiễm trùng cục bộ.
Trọng lượng dư thừa cũng ảnh hưởng đến sự hiện diện của cơn đau ở cuối cột sống, bởi vì ngoài sự thay đổi trong trọng lực, có một sự chảy xệ và chướng bụng lớn hơn.
Cách điều trị đau lưng thấp
Điều trị đau lưng thấp có thể được thực hiện bằng cách dùng thuốc chống viêm, corticosteroid, thuốc giảm đau và thuốc giãn cơ. Kiểm tra một số ví dụ về các biện pháp khắc phục bệnh đau lưng có thể được bác sĩ chỉ định. Ngoài ra, vật lý trị liệu cũng được chỉ định, và có thể được thực hiện với phương pháp sưởi ấm siêu ấm và / hoặc sâu, kéo dài và tăng cường các bài tập cho lưng.
Dấu hiệu đau lưng thấp có thể rất nghiêm trọng
Một số dấu hiệu và triệu chứng có thể chỉ ra rằng đau lưng là một tình trạng nghiêm trọng hơn, và điều đó đòi hỏi một đánh giá y tế khẩn cấp là:
- Dưới 20 tuổi và trên 55 tuổi;
- Gần đây đã ngã hoặc bị tai nạn;
- Cũng cho thấy đau ngực hoặc ngực;
- Sốt;
- Giảm cân không có nguyên nhân rõ ràng (chế độ ăn uống hoặc tập thể dục);
- Sử dụng thuốc dài hạn;
- Thay đổi độ nhạy, cảm giác sốc hoặc tê.
Trong những trường hợp này, bạn nên đến bác sĩ chỉnh hình càng sớm càng tốt.
