Nước ép cà rốt với sữa chua là một biện pháp khắc phục tuyệt vời giúp tóc phát triển nhanh hơn vì cà rốt giàu vitamin A và sữa chua trong nước ép này giàu protein, chất dinh dưỡng cần thiết để tạo thành tóc.
Công thức nước ép cà rốt với sữa chua
Công thức này rất dễ chế biến và có thể uống mỗi ngày để giúp tóc phát triển.
Thành phần
- 1 củ cà rốt vừa, nguyên vỏ
- 1 chén sữa chua nguyên chất
- Nước ép 1 quả cam
Phương thức chuẩn bị
Đánh hết tất cả các thành phần trong máy xay cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất. Sau đó uống nước trái cây mà không bị căng thẳng mỗi ngày một lần, mỗi ngày.
Một công thức khác để tóc trở nên mạnh mẽ hơn:
Lời khuyên cho tóc mọc nhanh hơn
Các mẹo khác để chăm sóc sức khỏe tóc là:
- Tránh giữ tóc và đội nón hoặc mũ, làm cho tóc bị bong ra và loại bỏ ánh sáng từ gốc tóc, có thể làm tổn hại đến sự phát triển của tóc;
- Xoa bóp da đầu mỗi ngày, để tăng lưu thông máu cục bộ, có thể cải thiện sự phát triển của tóc.
- Ăn tốt để cung cấp cho rễ tóc càng nhiều vitamin càng tốt.
Tóc mọc khoảng 1 cm mỗi tháng, và thường là giữa mùa thu và mùa đông, nó là bình thường đối với rụng tóc để tăng cường, nhưng dinh dưỡng phong phú và đa dạng đảm bảo sức khỏe của tóc và da đầu.
Một bác sĩ da liễu nên được tư vấn nếu có nghi ngờ về các loại sản phẩm được sử dụng để biết số lần người ta nên gội đầu và cho đến khi loại thực phẩm bổ sung nào có thể được dùng để tăng cường sức khỏe cho tóc.
