Rối loạn sống lưng là một sự thay đổi ở cột sống, khiến cho lưng nằm ở vị trí "gù lưng", và thường có cổ, vai và đầu cong về phía trước.
Nói chung, bệnh kyphosis xảy ra để bù lại cho bệnh lordosis và, trong một số trường hợp, bệnh kyphosis cổ tử cung, kèm theo vẹo cột sống, cũng là những thay đổi ở cột sống.
Sự thay đổi này ở cột sống có thể xảy ra do tư thế hàng ngày và thiếu điều kiện thể chất, và thường gặp ở những người trẻ tuổi hoặc ở người cao tuổi do những thay đổi như viêm khớp và loãng xương chẳng hạn.
Thông thường, hyperkinesis có thể được nhìn thấy bằng mắt thường, tuy nhiên, một số thay đổi cấu trúc chỉ có thể được nhìn thấy trên một cuộc kiểm tra X-ray và hình ảnh cộng hưởng từ, ví dụ.
Cifose có cách chữa trị
Kyphosis có cách chữa trị và có thể đạt được bằng cách phẫu thuật cột sống để đặt các đốt sống, và phẫu thuật được chỉ định trong các trường hợp triệu chứng thần kinh hoặc đau dai dẳng như trong bệnh kyphosis của Scheuermann.
Ngoài ra, việc sử dụng nệm chỉnh hình, áo ghi lê và đế lót giúp đỡ và có lợi cho kết quả điều trị. Đọc thêm trong: Cách điều trị chứng kyphosis.
Các bài tập cho kyphosis
Một bài tập tốt cho kyphosis là bơi lội hoặc thể dục nhịp điệu dưới nước vì nó giúp tăng cường cơ bắp của lưng và cải thiện thể lực.
Ngoài ra, nếu kyphosis là tư thế điều trị nên được thực hiện thông qua các bài tập vật lý trị liệu thực hiện với sự giúp đỡ của một vật lý trị liệu. Trong những trường hợp này, các buổi trị liệu vật lý và thực hành cải tạo vị trí nói chung, đó là một kỹ thuật vật lý trị liệu, giúp thay đổi vị trí của cơ bắp khắp cơ thể, tăng cường chúng và giúp cải thiện tư thế.
Tuy nhiên, trong trường hợp kyphosis tư thế, cách tốt nhất để ngăn ngừa chứng bệnh kyphosis là duy trì tư thế đúng trong các tình huống hàng ngày. Dưới đây là một số bài tập để cải thiện tư thế.
Bệnh kyphosis của Scheuermann
Bệnh kyphosis của Scheuermann là một căn bệnh làm tổn hại đến sự phát triển của cột sống, làm ảnh hưởng đến số lượng đốt sống lớn hơn so với các loại kyphosis khác.
Nó thường xảy ra ở thanh thiếu niên phổ biến hơn ở trẻ em trai và, biến mất sau khi trưởng thành xương. Bệnh này gây ra một biến dạng nghiêm trọng của độ cong của cột sống ngực và thắt lưng cùng một lúc, làm tổn hại chức năng hô hấp và đau đớn xấu đi với các nỗ lực thể chất.
Heruermann kyphosis có thể gây ra những thay đổi thẩm mỹ nghiêm trọng do giảm không gian intervertebral, rút ngắn các cơ ngực, chân và hông.
Biến dạng có độ cứng, và phẫu thuật điều trị được chỉ định để tránh suy giảm thần kinh hoặc thay đổi thẩm mỹ nghiêm trọng hơn. Phẫu thuật có thể được sử dụng để khôi phục độ cong của cột sống bằng cách sử dụng các dụng cụ của riêng mình nhưng chúng có thể gây ra các biến chứng như nhiễm trùng, chấn thương thần kinh và mạch máu.
Xem thêm:
- Cách điều trị chứng kyphosis
- Các bài tập để sửa kyphosis
