Để tránh nhiễm độc toxoplasmosis trong khi mang thai, điều quan trọng là uống nước khoáng, ăn thịt nấu chín và ăn rau hoặc trái cây được rửa sạch hoặc nấu chín, cũng như tránh ăn salad ngoài nhà và rửa tay nhiều lần trong ngày.
Nói chung, khả năng nhiễm toxoplasmosis tăng lên với sự tiến triển của thai kỳ, nhưng ô nhiễm của nó nguy hiểm hơn trong ba tháng đầu của thai kỳ, vì nó có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi, gây sẩy thai hoặc dị tật nghiêm trọng.
Để ngăn ngừa nhiễm trùng, các biện pháp bảo vệ được đề nghị bao gồm:
1. Rửa tay kỹ lưỡng
Xem video sau và tìm hiểu cách rửa tay đúng cách:
Để ngăn ngừa nhiễm toxoplasmosis, điều cần thiết là rửa tay:
- Trước và sau khi chuẩn bị thức ăn;
- Bất cứ khi nào chạm đất từ vườn;
- Sau khi nghịch với túi rác;
- Sau khi xử lý thực phẩm sống, chẳng hạn như rau hoặc thịt;
- Sau khi chạm vào động vật, đặc biệt là mèo hoặc đồ đạc của chúng, như cát, phân hoặc đồ chơi.
Một chiến lược tốt vào thời điểm này là đeo găng tay và sau đó vứt chúng vào thùng rác, vì điều này ngăn cản tiếp xúc trực tiếp với chất độc đơn bào toxoplasmosis. Nhưng ngay cả như vậy, điều quan trọng là phải rửa tay sau khi cởi găng tay để loại bỏ hoàn toàn nguy cơ nhiễm trùng.
2. Rửa và nấu thức ăn
Một cách để ngăn ngừa ô nhiễm là luôn luôn chọn trái cây và rau quả nấu chín và cho thịt dày dạn, tuy nhiên, nếu bạn ăn trái cây và rau sống, bạn nên rửa và khử trùng chúng trước khi ăn. Đây là cách để làm điều đó: Làm thế nào để rửa trái cây và rau quả tốt.
Ngoài ra, không ăn salad sống ngoài nhà và tránh chạm vào vỏ trứng không rõ nguồn gốc, và nếu bạn làm, hãy rửa tay ngay lập tức. Nó cũng quan trọng để giữ thức ăn sống tách biệt khỏi thức ăn đã nấu chín để ngăn ngừa ô nhiễm và làm tan tất cả thực phẩm trước khi nấu, cũng như rửa dụng cụ được sử dụng triệt để bằng xà phòng và nước.
3. Chỉ uống nước khoáng
Bạn nên thích nước khoáng, mà đi kèm trong một chai hoặc uống nước lọc và đun sôi, tránh uống nước từ vòi hoặc tốt, bởi vì nguy cơ bị ô nhiễm nước là lớn hơn.
Ngoài ra, sữa và các chất dẫn xuất sữa thô không được tiêu thụ, ngay cả khi nó là bò hoặc dê.
4. Tránh tiếp xúc với phân thú cưng
Để tránh nhiễm toxoplasmosis trong thai kỳ, nên tránh tiếp xúc với động vật, đặc biệt là mèo đường vì mèo là một trong những dạng lây truyền chính của bệnh này.
Nếu bạn có mèo ở nhà, bạn nên tránh chạm vào cát và phân của động vật, và nếu bạn phải làm sạch chúng, bạn nên làm điều đó hàng ngày, sử dụng găng tay và xẻng và rửa tay và ném vào thùng rác ngay sau khi . Ngoài ra, điều quan trọng là chỉ cho mèo ăn thịt hoặc khẩu phần nấu chín, để tránh sự phát triển của vi sinh vật có thể làm nhiễm bẩn người phụ nữ mang thai.
Làm thế nào để điều trị Toxoplasmosis Trong thai kỳ
Điều trị nhiễm toxoplasmosis trong thai kỳ thường thay đổi theo mức độ nghiêm trọng của người phụ nữ mang thai và phụ thuộc vào tuổi thai, và xét nghiệm máu là cần thiết để xác định bệnh, thường không gây ra triệu chứng ở phụ nữ có thai nhưng có thể rất nguy hiểm cho em bé, có thể dẫn đến sảy thai hoặc em bé được sinh ra với các vấn đề như chậm phát triển tâm thần, tràn dịch não hoặc mù lòa.
Thông thường thuốc kháng sinh, chẳng hạn như spiramycin, sulfadiazine, hoặc pyrimethamine, được chỉ định để điều trị. Tìm hiểu thêm chi tiết về điều trị trong: Điều trị nhiễm toxoplasmosis.
Xem thêm 10 loại thực phẩm bị cấm cho phụ nữ mang thai và tránh nhiễm toxoplasmosis và các bệnh khác.
