Thời kỳ mãn kinh sớm hoặc sớm là do lão hóa buồng trứng trước thời hạn, với sự mất trứng ở phụ nữ dưới 40 tuổi, gây ra các vấn đề về khả năng sinh sản và khó khăn trong việc mang thai ở phụ nữ trẻ.
Ở giai đoạn đầu, sự lão hóa sớm buồng trứng có thể là một vấn đề thầm lặng, không gây ra triệu chứng nào, vì người phụ nữ có thể tiếp tục có kinh nguyệt, và vô tình có thể đang đến giai đoạn mãn kinh sớm. Tuy nhiên, đã có một thử nghiệm để đánh giá khả năng sinh sản, có thể được thực hiện bởi phụ nữ trẻ để đánh giá nguy cơ phát triển thời kỳ mãn kinh sớm.
Các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh sớm
Thời kỳ mãn kinh sớm là do thiếu hụt estrogen trong cơ thể và gây ra các triệu chứng tương tự như các triệu chứng mãn kinh trước tuổi 40, chẳng hạn như:
- Chu kỳ kinh nguyệt không đều, với khoảng thời gian dài, hoặc hoàn toàn không có chu kỳ kinh nguyệt;
- Bất ổn cảm xúc như thay đổi tâm trạng đột ngột và khó chịu mà không có nguyên nhân rõ ràng;
- Giảm ham muốn tình dục và thiếu ham muốn tình dục;
- Sóng nhiệt đột ngột, xuất hiện bất cứ lúc nào và ngay cả ở những nơi mát mẻ;
- Đổ mồ hôi quá nhiều, đặc biệt là vào ban đêm;
- Khô âm đạo .
Trong số các nguyên nhân chính của thời kỳ mãn kinh sớm là tuổi tác, vì nó phổ biến hơn trong độ tuổi từ 35 đến 40, và tiền sử thất bại sớm trong gia đình, và triệu chứng đầu tiên phát sinh là kinh nguyệt không đều hoặc thiếu kinh nguyệt. Xem thêm các triệu chứng và cách chẩn đoán được thực hiện ở đây.
Điều trị cho thời kỳ mãn kinh sớm
Các biện pháp thay thế hormone
Việc điều trị mãn kinh sớm được thực hiện thông qua phương pháp điều trị thay thế hormone bằng estrogen, không chỉ giúp giảm triệu chứng do thiếu estrogen trong cơ thể mà còn duy trì khối lượng xương và ngăn ngừa các bệnh như loãng xương. Một số chỉ định là estradiol và progesterone kết hợp với một estrogen. Kiểm tra các biện pháp khắc phục được chỉ định để thay thế hormone, khi nó được chỉ định và tác động của nó.
Điều trị thay thế
Để làm giảm các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh sớm, việc điều trị có thể được hoàn thành với hoạt động thể chất thường xuyên, và các phương pháp điều trị thay thế như châm cứu giúp cân bằng năng lượng của cơ thể và các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh. Các loại thảo mộc và cây thuốc cũng có thể là một trợ giúp lớn, được chỉ định để lấy trà đen, hoặc hương liệu với cùng một cây.
Ăn gì trong thời kỳ mãn kinh sớm
Trong thời kỳ mãn kinh sớm, một chế độ ăn giàu đậu nành, nâu và gừng được khuyến khích, ví dụ, và với các chất bổ sung chế độ ăn uống như lecithin đậu nành, theo chỉ dẫn của bác sĩ. Ngoài ra, trong chế độ ăn uống nên tránh việc tiêu thụ caffeine, trà xanh và trà đen, và các loại thực phẩm giàu chất béo vì ở giai đoạn này nó dễ dàng hơn để tăng cân.
Tìm hiểu thêm mẹo cho ăn có thể giúp chống lại các triệu chứng mãn kinh sớm trong video này:
Trong trường hợp người phụ nữ có ý định mang thai, tùy thuộc vào sự lão hóa của buồng trứng, các phương pháp điều trị sinh sản như thụ tinh trong ống nghiệm hoặc kích thích buồng trứng có kích thích tố có thể được thực hiện.
