Các mụn nước là những túi nhỏ chất lỏng phát sinh trong da do ma sát, bỏng, nhiễm trùng hoặc một cú đánh vào chỗ. Tùy thuộc vào nơi họ đến từ, vỉ có thể can thiệp vào các hoạt động hàng ngày khác nhau và do đó có thể trở thành một mối phiền toái lớn, đặc biệt là khi chúng phát sinh trên bàn chân và làm cho đi bộ hoặc giày khó khăn.
Mặc dù bong bóng bùng nổ dường như là giải pháp nhanh nhất và thiết thực nhất để làm giảm sự khó chịu, nó không bao giờ là một lựa chọn, bởi vì khi bong bóng nổ tung, một lỗ nhỏ được tạo ra trong da cho phép vi khuẩn xâm nhập, dẫn đến nhiễm trùng.
Vì vậy, cách tốt nhất để điều trị một vết rộp ở chân thường là giảm áp lực tại chỗ và cố gắng giữ cho nốt còn nguyên vẹn, vì nó biến mất trong một vài ngày.
Cách điều trị bong bóng chân
Cách tốt nhất để điều trị bong bóng ở bàn chân là giảm áp lực tại chỗ và ngăn chặn bong bóng vỡ ra. Vì vậy, một số mẹo bao gồm:
- Không mang giày chặt chẽ;
- Đặt một băng trợ giúp trên bong bóng để tránh ma sát nếu bạn cần mang giày kín;
- Đi bộ chân trần bất cứ khi nào có thể, vì sock có thể gây ra ma sát và làm trầm trọng thêm đau;
- Vượt qua gel lô hội hoặc kem lô hội để giảm viêm.
Tuy nhiên, nếu bong bóng là rất lớn và gây ra rất nhiều khó chịu, nó có thể thoát chất lỏng một chút, tuy nhiên, người ta phải sử dụng kỹ thuật chính xác để tránh nhiễm trùng tại chỗ.
Làm thế nào để thoát một bong bóng chính xác
Việc sử dụng vỉ chỉ nên được sử dụng trong trường hợp các dịch vụ chăm sóc khác không giúp giảm bớt sự khó chịu và lý tưởng nên được thực hiện bởi một y tá hoặc chuyên gia y tế khác.
Từng bước thực hiện thoát nước là:
- Rửa tay và chân bằng xà phòng và nước;
- Đã uống rượu trong bong bóng với sự giúp đỡ của một miếng bông;
- Lấy kim được khử trùng hoặc khử trùng bằng cồn;
- Thực hiện một lỗ nhỏ trong bong bóng, sử dụng kim;
- Để cho chất lỏng rời khỏi bong bóng, nhưng không áp dụng áp lực;
- Áp dụng một thuốc mỡ với axit fusidic hoặc một chất kháng khuẩn khác trên trang web;
- Bao gồm các vỉ bằng một gạc hoặc vô trùng mặc quần áo.
Sau khi thoát nước, điều quan trọng hơn là duy trì việc chăm sóc vệ sinh, chẳng hạn như giữ nơi luôn được bảo vệ bằng băng vô trùng và tránh tích tụ chất lỏng trong băng.
Tại sao không nổ bong bóng
Lý tưởng nhất là vỉ không nên bị thổi vì nó làm tăng nguy cơ nhiễm trùng da. Thông thường, bong bóng được tạo ra bởi cơ thể để bảo vệ các mô da bị viêm. Vì vậy, bong bóng ngăn ngừa đột quỵ tại chỗ và cũng bảo vệ chống lại sự xâm nhập của virus và vi khuẩn có thể gây nhiễm trùng.
Cách ngăn chặn bong bóng
Hầu hết các bong bóng được gây ra bởi sự kết hợp giữa áp suất và ma sát, vì vậy tránh tất cả các yếu tố có thể góp phần vào sự kết hợp này. Một số mẹo đơn giản giúp ngăn chặn bong bóng bao gồm:
- Không được mang giầy rộng hoặc chặt;
- Tránh mang vớ tổng hợp;
- Không mang giày không thích hợp cho các hoạt động dẫn đến chuyển động lặp đi lặp lại của bàn chân, chẳng hạn như chạy;
- Không mang giày hoặc vớ có chân ẩm;
- Tránh mang giày mới trong một thời gian dài;
- Dưỡng ẩm chân bằng kem trước khi đi ngủ.
Bằng cách làm theo những chăm sóc này có thể không chỉ ngăn chặn sự xuất hiện của mụn nước mà còn bảo vệ bàn chân, giúp ngăn ngừa cảm giác chân bị sưng và mệt mỏi vào cuối ngày. Nhưng làm một chà chân tốt và massage chân trước khi đi ngủ là một ý tưởng tốt để cải thiện lưu thông máu.
Dưới đây là các bước để thực hiện một massage chân tuyệt vời trong video sau đây:
