Một số loại trà không nên dùng trong thời gian cho con bú vì chúng có thể làm thay đổi hương vị của sữa, gây hại cho con bú hoặc gây khó chịu như tiêu chảy, khí hoặc kích ứng ở trẻ. Ngoài ra, một số loại trà cũng có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất sữa mẹ, giảm số lượng của nó.
Vì vậy, điều quan trọng là người mẹ phải tham khảo ý kiến bác sĩ sản khoa hoặc bác sĩ chuyên khoa thực vật trước khi dùng bất kỳ loại trà nào trong thời gian cho con bú.
Các loại trà làm giảm sản xuất sữa
Một số loại thảo dược dường như làm giảm sản lượng sữa mẹ thêm bao gồm:
Lemon balm | Oregano |
Salsinha | Bạc hà |
Herb Pervinca | Sage |
Thyme | Milefólio |
Trà có thể đi vào sữa
Các loại trà có thể xâm nhập vào sữa mẹ có thể không chỉ làm thay đổi hương vị và gây khó khăn cho việc cho con bú, mà còn gây ra một số loại ảnh hưởng trên em bé. Một số loại trà thường được biết là đi vào sữa là:
- Trà Kava Kava: dùng để điều trị chứng lo âu và mất ngủ;
- Carqueja Tea: được sử dụng để làm giảm các triệu chứng của bệnh cúm hoặc điều trị các vấn đề tiêu hóa và đường ruột;
- Trà Angelica: được chỉ định trong điều trị các vấn đề tiêu hóa và dạ dày, lo lắng, chuột rút và đau đầu;
- Trà nhân sâm: được sử dụng để điều trị mệt mỏi và mệt mỏi;
- Trà rễ cam thảo: được sử dụng để làm giảm các triệu chứng của viêm phế quản, catarrh, táo bón và lạnh;
- Lùn Palm Tea: được chỉ định trong điều trị viêm bàng quang, đờm và ho.
Các loại trà khác như trà fenugreek, thì là, cây hồi hương, tỏi và echinacea nên tránh trong thời gian cho con bú vì không có bằng chứng khoa học cho thấy chúng an toàn trong quá trình cho con bú.
Những danh sách này không đầy đủ và do đó điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia thảo dược trước khi bắt đầu sử dụng trà mới trong thời gian cho con bú.
Những lời khuyên mà bạn có thể dùng trong việc cho con bú
Một số loại trà như hoa cúc hoặc gừng, ví dụ, có thể được sử dụng trong việc cho con bú để điều trị các vấn đề ở mẹ hoặc em bé. Ví dụ, nếu em bé bị đau bụng, người mẹ có thể uống trà hoa oải hương khi đi qua sữa, có thể giúp em bé. Xem các biện pháp khắc phục tại nhà khác cho bệnh đau bụng ở trẻ em.
Một ví dụ khác là Silymarin, được chiết xuất từ cây thuốc Cardo-Marian, có thể được sử dụng để tăng sản xuất sữa mẹ theo chỉ dẫn y tế. Đây là cách sử dụng phương thuốc tự nhiên này để tăng sản lượng sữa mẹ.
Bằng cách này, điều quan trọng là để trẻ sơ sinh thử nghiệm với một số loại trà, theo lời khuyên của bác sĩ hoặc nhà trị liệu thực vật và ngừng uống nếu trẻ bị bất kỳ tác dụng phụ nào.